MindTime - Temporizador

Un temporizador de meditación silencioso que se aparta del camino. Sin voces guiadas, sin feed, sin anuncios: solo una campana, tu respiración y el tiempo que elijas.

La mayoría de las apps de meditación quieren tu atención. MindTime te la devuelve. Elige una duración, elige una campana y siéntate. Al terminar, tu racha, tus estadísticas y tu diario te esperan, y nada más.

Hecho para una práctica real

MindTime es el temporizador, no una biblioteca de contenidos. Está pensado para quienes ya se sientan: vipassana y meditación de la visión clara, zen y zazen, mindfulness y MBSR, samatha y anapanasati, metta, respiración consciente, yoga nidra… o simplemente diez minutos al día sentado en silencio.

Silencioso por diseño

• Nunca hay voces: nada habla por encima de tu sesión. Sin pistas guiadas, sin profesor, sin feed que deslizar.

• Modo solo vibración: siente las campanas de intervalo en lugar de oírlas: pensado para retiros, habitaciones compartidas, oficinas, residencias y noches junto a alguien que duerme.

• Modo totalmente silencioso: o apaga todos los sonidos y deja que la sesión termine sin más.

• Sin anuncios, sin interrupciones: no aparece nada mientras estás sentado.

Tu temporizador, a tu manera

• Cualquier duración: de segundos a horas, o modo infinito sin límite de tiempo.

• Fase de preparación: acomódate antes de que la sesión empiece de verdad.

• Ajustes guardados: guarda tu sesión habitual e iníciala con un solo toque.

• Cuatro tipos de sesión: Meditación, Sueño, Concentración y Relajación, cada uno con sus estadísticas.

Seis campanas de intervalo que te traen de vuelta

• Seis campanas grabadas: tres cuencos tibetanos (Manipuri, Jambati, Thadobati), un cuenco de cristal, un gong Hanchi y campanillas Koshi.

• Campanas de inicio, intervalo y final: configura cada una por separado: cada 5 minutos, cada 10 o en el intervalo que quieras.

• Volúmenes independientes: cada campana tiene su propio nivel, para que nada te saque de golpe de la sesión.

• O ninguna campana: solo vibración o silencio absoluto.

31 paisajes sonoros, totalmente opcionales

• Ruido: ruido marrón, ruido marrón suave y ruido marrón intenso, ruido blanco, ruido rosa, ruido verde y ruido azul.

• Lluvia y naturaleza: lluvia suave, lluvia intensa, tormentas, lluvia sobre una furgoneta, olas del mar, un río de montaña, pájaros del bosque y fuego crepitante.

• Ambiente y frecuencias: arroyo de jardín zen, coro etéreo, espacio cósmico, 174 Hz, 285 Hz y 528 Hz.

• El silencio es lo predeterminado: añade un paisaje sonoro bajo tu sesión solo cuando quieras uno.

Crea el hábito

• Rachas diarias: tu constancia de un vistazo.

• Estadísticas reales: sesiones totales, minutos totales y duración media, desglosadas por tipo.

• Vista semanal: los días que realmente practicaste.

• Recordatorios suaves: mantén el rumbo sin agobios.

Reflexiona con un diario

• Notas de sesión: anota lo que surgió mientras sigue fresco.

• Historial: repasa semanas y meses para detectar patrones.

• Opcional: desactiva el diario en los ajustes y no vuelvas a verlo.

Sin distracciones por diseño

• Oculta el reloj: muestra u oculta la cuenta atrás y el círculo de progreso: hay quien se concentra mejor sin un número.

• La pantalla sigue encendida: tu teléfono nunca interrumpe una sesión.

• Desvanecido suave: te saca de la sesión poco a poco en lugar de cortarla.

• Sincronización en la nube: ajustes guardados, historial y rachas se mantienen al día en todos tus dispositivos.

• Sin registro: abre la app y empieza. El temporizador y las seis campanas funcionan sin conexión.

Disponible en 38 idiomas.

Sitio web: https://mindtime.app

Términos: https://mindtime.app/terms

Privacidad: https://mindtime.app/privacy