Mood Potatoes

Rastreador de humor, diario consciente y aplicación anti-depresión para mantener una rutina feliz

¿Qué te hace feliz y agradecido por las cosas que tienes en tu vida? ¿Cómo suele rastrear sus condiciones de salud mental? ¿Sabes qué tipo de hábitos diarios activan tu mente y te ayudan a mantener y mejorar tu bienestar mental? ¿Qué tal las rutinas que puedes implementar en tu vida para mejorar tu salud mental?

Bueno, Mood Potatoes es una aplicación gratuita de seguimiento del estado de ánimo para iOS / Android que te ayuda a encontrar las respuestas a las preguntas mencionadas y hace lo que sea necesario para ayudarte a encontrar la mejor versión de ti mismo, ser más feliz y más satisfecho, alcanzar una salud mental estable condición y mucho más.

Por lo tanto, si se encuentra con problemas de salud mental, es probable que se encuentre en el viaje de recuperación de la depresión, la ansiedad, el trastorno bipolar, la adicción, el alcoholismo u otros hábitos poco saludables) y busque una solución efectiva pero simple para mejorar sus condiciones de salud mental, Descargue Mood Potatoes de forma gratuita en su iPhone o iPad (teléfono o tableta Android) y comience a controlar su estado de ánimo a diario y adquiera el hábito de grabar un diario de gratitud.

3 pasos simples para mejorar el bienestar mental en menos de 5 minutos al día

Graba tu estado de ánimo. Asocia el estado de ánimo con los colores. Grabar en el diario de agradecimiento. Enjuague y repita. La consistencia es la clave aquí. Mood Potatoes es una aplicación simple para integrar en tu vida diaria y se convertirá en un nuevo mejor amigo.

Una aplicación profesional de seguimiento del estado de ánimo para mantener un estado mental saludable

Mood Potatoes, la aplicación gratuita contra la depresión para Android / iOS, viene con un diseño limpio y ordenado, y la interfaz es tan fácil de usar que obtendrá la idea tan pronto como registre su estado de ánimo el primer día sin tener que ir a través de un procedimiento complejo.

Todos los días, puedes registrar tu estado de ánimo actual y tu nivel de felicidad eligiendo una de las siguientes condiciones mentales: Infeliz, Moody, Neutral, Bueno y Alegre, junto con la opción de escribir las cosas por las que estás agradecido hoy. La vista mensual le permite ver su estado de ánimo general en un mes de un vistazo y lo ayuda a comprender mejor su condición mental y su tendencia.

Un diario de autocuidado para rastrear la felicidad y gratitud diarias

Mood Journaling nunca ha sido tan divertido y fácil con Mood Potatoes. Se ha demostrado que llevar un diario de gratitud no solo mejora tu bienestar mental y tu autoestima, sino que también te ayuda a dormir mejor y ser más feliz y más positivo. Su compañero de diario personal está aquí para ayudarlo a rastrear su felicidad diaria y alentarlo a que tenga el hábito diario de grabar un diario de gratitud.

¿Por qué no pruebas este rastreador de estado de ánimo y esta aplicación contra la depresión?

No importa dónde se encuentre en el viaje de recuperación de la depresión o la ansiedad, tiene la confianza de superar hábitos poco saludables como la adicción o el alcoholismo, o simplemente quiere ser más feliz en su vida, lo tenemos cubierto.

Los gráficos de alta calidad, las animaciones suaves con ilustraciones divertidas, la opción de seguir el estado de ánimo y crear un diario de autocuidado, una amplia gama de sugerencias sobre actividades de autocuidado y la interfaz intuitiva son solo algunas de las razones que hacen que esta aplicación de diario del estado de ánimo su opción número 1 cuando se trata de encontrar la mejor aplicación de seguimiento de estado de ánimo para iOS / Android.

Y dado que todas las características de esta aplicación anti-depresión y aplicación de hábitos están disponibles de forma gratuita, no hay ningún daño en probar y explorar las características por ti mismo.

Descargue Mood Potatoes de forma gratuita en su dispositivo Android / iOS y háganos saber acerca de cualquier error, pregunta, solicitud de funciones o cualquier otra sugerencia.