Nutrition Explorer

Nutrition Explorer le permite crear un planificador de comidas que consta de alimentos que selecciona de una lista de selección de más de 8750 alimentos. También puede encontrar alimentos mediante la búsqueda de palabras clave y el uso de filtros de contenido lógico (basados ​​en valores de potencia nutricional). Opcionalmente, puede agregar información básica del perfil de usuario que proporcione el género (estado de embarazo para mujeres) y la edad para obtener los requisitos dietéticos específicos para cada miembro de su familia. Se ha agregado un botón de Ayuda para proporcionar un recorrido sencillo Tab por Tab de la funcionalidad de la aplicación.

Cuando los valores de los parámetros de edad y género se agregan a su perfil, proporciona cálculos más precisos de las cantidades diarias recomendadas (RDA) y los límites superiores (UL) para las 38 vitaminas, minerales y macronutrientes disponibles en los datos de la aplicación. Por ejemplo, las necesidades dietéticas de los niños varones menores de 5 años son muy diferentes a las de los adultos. Y específicamente, existen diferencias en los requisitos dietéticos para las mujeres que están embarazadas (es decir, consulte el gráfico circular de hierro).

También proporciona índice de masa corporal (IMC para la edad) y análisis de macronutrientes (calorías de proteínas, carbohidratos, azúcares y grasas, etc.) y gráficos de barras apiladas de RDA y datos nutricionales y resultados de tablas de datos para todos alimentos en su dieta. Cada elemento de la lista de alimentos se puede mostrar en detalle a partir de la información de información nutricional estándar (incluido su porcentaje de valores diarios %DV para cada vitamina y mineral). También proporciona algunos gráficos circulares básicos de cada vitamina y mineral con su desglose de todos los alimentos en su dieta. El tamaño de la porción de cada alimento en la dieta se puede configurar para proporcionar cálculos más precisos.

En este punto del desarrollo de la aplicación, todos los alimentos de la dieta provienen de alimentos identificados por la Base de datos nacional de nutrientes del USDA (~8750 elementos).

Referencias de la base de datos nacional de nutrientes del USDA:

Departamento de Agricultura de EE. UU., Servicio de Investigación Agrícola. 2016. Base de datos nacional de nutrientes del USDA para referencia estándar, publicación. Página de inicio del laboratorio de datos de nutrientes, http://www.ars.usda.gov/nutrientdata

Recursos de la base de datos de FDC SR

https://www.ars.usda.gov/northeast-area/beltsville-md-bhnrc/beltsville-human-nutrition-research-center/methods-and-application-of-food-composition-laboratory/mafcl-site- paginas/base-de-recursos/

Remedios y referencias de datos complementarios por WebMD

(con enlaces en la aplicación a los resultados de sus consultas) Los datos de la aplicación se obtienen libremente de WebMD.

https://www.webmd.com/vitaminas/index

Descargo de responsabilidad estándar:

Nutrition Explorer es una guía básica para los requerimientos nutricionales. Siempre acuda a su médico y/o consulte con sus proveedores de atención médica con respecto a los cambios en la dieta que puedan afectar cualquier condición médica existente o su estado de salud actual.

Intimidad:

Ninguno de sus datos de perfil personal o dietas son transmitidos o compartidos. Solo se requieren algunos elementos del perfil (edad/género/estado de embarazo) para obtener estimaciones precisas de RDA. Si no se proporcionan datos de perfil, la RDA se calcula sobre un requerimiento diario genérico de 2000 calorías.