SportlerPlus - Fitness Workout

Con nuestra pasión, autenticidad y experiencia, le ayudamos a alcanzar su máximo potencial.

• Entrenamientos específicos para tu deporte de equipo

• Entrenamientos con más de 300 ejercicios para hacer en casa.

• Para todos los atletas y niveles de condición física

• Sigue tu progreso

• Flexible en cualquier lugar y en cualquier momento

• Recomendaciones de entrenamiento de los entrenadores.

• Plan de acondicionamiento físico y desafíos

• Consejos de fitness y nutrición

• 100% gratis

ENTRENAMIENTOS ORIENTADOS PARA SUS DEPORTES DE EQUIPO

Mejora tu rendimiento con ejercicios de entrenamiento adicionales para tu deporte. Ofrecemos ejercicios personalizados de fuerza, resistencia, estabilidad y movilidad para deportes como fútbol, ​​balonmano, baloncesto, tenis y mucho más. Aumenta tu nivel de forma física fuera del campo y saca adelante a tu equipo.

CREA UN ENTRENAMIENTO TÚ MISMO

Con AthletePlus puedes mantenerte en forma y saludable incluso sin gimnasio. Elige entre más de 300 ejercicios y crea tu entrenamiento holístico de forma fácil e individual. Con nuestros entrenadores hemos elaborado diferentes entrenamientos para lograr el máximo éxito, con y sin equipamiento.

PARA TODOS LOS ATLETAS Y NIVELES DE CONDICIÓN FÍSICA

La selección de entrenamientos de AthletePlus incluye:

- Fortalecimiento dirigido a regiones específicas del cuerpo con entrenamientos para la parte superior, inferior, central y todo el cuerpo.

- Entrenamientos de fuerza, resistencia, movilidad, yoga, fútbol y muchos otros deportes de equipo e individuales.

- Diferentes intensidades de entrenamiento para principiantes, avanzados y profesionales.

- Entrenamientos con tu propio peso o poco equipo

SEGUIMIENTO DE SU PROGRESO

En el área de actividades podrás ver en blanco y negro qué tan duro has entrenado con los entrenamientos que has completado. Allí encontrarás todos los datos sobre las unidades que has completado, la duración de tu entrenamiento, las calorías quemadas y la distancia recorrida. De esta manera siempre podrás estar atento a tu progreso físico. Tus datos de Google Fit también se pueden importar.

FLEXIBLE EN CUALQUIER LUGAR Y MOMENTO

Tú decides dónde y cuándo quieres realizar tu formación. Ya sea en la sala de estar, el dormitorio o cualquier otro espacio libre, con AthletePlus eres completamente flexible. Con la configuración de tiempo individual y los entrenamientos con diferentes duraciones, los entrenamientos se adaptan perfectamente a su disponibilidad.

RECOMENDACIONES DE FORMACIÓN POR PARTE DE PROFESIONALES

Elija entre los entrenamientos favoritos de nuestros entrenadores profesionales e inspírese. Sigue a tu entrenador y utiliza los entrenamientos recomendados de inmediato.

PLAN DE ENTRENAMIENTO Y RETOS

Con el plan de entrenamiento podrás planificar tus entrenamientos, pero también tu entrenamiento fuera de la app, de forma fácil y clara. También te esperan desafíos desafiantes con diferentes enfoques.

CONSEJOS SOBRE FITNESS Y DIETA

Con la revista AthletePlus siempre estarás actualizado sobre temas de fitness y nutrición. Le brindamos contenido interesante y aportes valiosos sobre los temas que más le interesan, en forma de artículos y en formato podcast.

100% GRATIS

El contenido de la aplicación es completamente gratuito.

Términos y condiciones generales de negocio:

https://www.sportlerplus.de/info/48

Normativa de protección de datos:

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