SportlerPlus - Fitness Workout

Con la nostra passione, autenticità e competenza, ti aiutiamo a raggiungere il tuo pieno potenziale.

• Allenamenti mirati per il tuo sport di squadra

• Allenamenti con oltre 300 esercizi da fare a casa

• Per tutti gli atleti e livelli di fitness

• Tieni traccia dei tuoi progressi

• Flessibile ovunque e in qualsiasi momento

• Raccomandazioni sulla formazione da parte degli allenatori

• Piano di fitness e sfide

• Consigli su fitness e alimentazione

• 100% gratuito

ALLENAMENTI MIRATI PER I TUOI SPORT DI SQUADRA

Migliora le tue prestazioni con esercizi di allenamento aggiuntivi per il tuo sport. Offriamo esercizi su misura per forza, resistenza, stabilità e mobilità per sport come calcio, pallamano, basket, tennis e molto altro ancora. Aumenta il tuo livello di forma fisica fuori dal campo e porta avanti la tua squadra.

CREA UN ALLENAMENTO TU STESSO

Con AthletePlus puoi mantenerti in forma e in salute anche senza palestra. Scegli tra oltre 300 esercizi e componi il tuo allenamento olistico in modo semplice e individuale. Con i nostri coach abbiamo messo insieme diversi allenamenti per il massimo successo – con e senza attrezzatura.

PER TUTTI GLI ATLETI E I LIVELLI DI FITNESS

La selezione di allenamenti AthletePlus include:

- Rafforzamento mirato di specifiche regioni del corpo con allenamenti per la parte superiore del corpo, la parte inferiore del corpo, il core e tutto il corpo.

- Allenamenti per forza, resistenza, mobilità, yoga, calcio e molti altri sport di squadra e individuali

- Diverse intensità di allenamento per principianti, avanzati e professionisti

- Allenamenti con il proprio peso o poca attrezzatura

TRACCIA I TUOI PROGRESSI

Nell'area attività puoi vedere in bianco e nero quanto ti sei allenato con gli allenamenti che hai completato. Lì troverai tutti i dati sulle unità completate, sulla durata dell'allenamento, sulle calorie bruciate e sulla distanza percorsa. In questo modo potrai sempre tenere d'occhio i tuoi progressi di forma fisica. Puoi anche importare i tuoi dati da Google Fit.

FLESSIBILE OVUNQUE E ORA

Decidi tu dove e quando vuoi svolgere la tua formazione. Che si tratti del soggiorno, della camera da letto o di qualsiasi altro spazio libero, con AthletePlus sei completamente flessibile. Grazie all'impostazione individuale dell'ora e agli allenamenti di diversa durata, gli allenamenti sono perfettamente adattati alla tua disponibilità.

CONSIGLI DI FORMAZIONE DAI PROFESSIONISTI

Scegli tra gli allenamenti preferiti dei nostri allenatori professionisti e lasciati ispirare. Segui il tuo coach e utilizza subito gli allenamenti consigliati.

PIANO DI FORMAZIONE E SFIDE

Con il piano di allenamento puoi pianificare i tuoi allenamenti, ma anche i tuoi allenamenti fuori dall'app, in modo semplice e chiaro. Ti aspettano anche sfide impegnative con focus diversi.

CONSIGLI SU FITNESS E DIETA

Con la rivista AthletePlus rimani sempre aggiornato sui temi del fitness e dell'alimentazione. Ti forniamo contenuti interessanti e preziosi input sugli argomenti che ti interessano di più, sotto forma di articoli e in formato podcast.

100% GRATUITO

Il contenuto dell'app è completamente gratuito.

Condizioni generali di contratto:

https://www.sportlerplus.de/info/48

Norme sulla protezione dei dati:

https://www.sportlerplus.de/49

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