The Zone

Autorreflexión todos los días con indicaciones de escritura. Aplicación de diario / diario guiada gratuita.

The Zone es un hogar para sus pensamientos, emociones y salud mental. 😇

ESCUCHAR DE NUESTRA COMUNIDAD

"¡Hasta ahora, me encanta! ¡Es la mejor aplicación de diario que no te hace comprar una suscripción!"

"Gracias por esta aplicación debido a su aplicación. Me siento relajado y feliz. Realmente la mejor interfaz de usuario para el diario que he visto. Estoy agradecido por encontrar esta aplicación 😊"

"Para una aplicación que se lanzó hace menos de un mes, es absolutamente increíble. Probablemente he probado alrededor de cien aplicaciones de revistas en los últimos dos años, y esta es, con mucho, la mejor".

COMIENCE A SENTIRSE MEJOR AHORA

Si desea construir un estilo de vida más saludable y consciente, se enfrenta a un momento difícil o estresante, desea abordar cualquier negatividad o ansiedad en su vida, o simplemente quiere sentirse concentrado y en control: The Zone está aquí para ayudarlo.

¡Y no hay necesidad de temer a la página en blanco! Con guías interactivas diseñadas para mejorar la confianza, la gratitud y el enfoque o abordar la ansiedad, la soledad y el establecimiento de objetivos, The Zone hace que los beneficios de una práctica de diario sean fáciles y accesibles.

Además, todo lo que ingresas en The Zone está protegido solo para tus ojos, siempre. Todas las entradas se cifran automáticamente y cada usuario puede establecer su propia clave de cifrado, para una seguridad máxima. No vendemos datos de usuarios ni publicamos anuncios.

RECOMENDADO POR EXPERTOS

Escribir un diario es como el yoga para la mente. Es una práctica saludable y consciente, recomendada por terapeutas, psicólogos y profesionales líderes (como Oprah Winfrey y Tim Ferriss) para mejorar el estado de ánimo, la salud y la productividad.

A través de su estructura guiada, The Zone hace que las prácticas utilizadas por terapeutas y expertos en TCC sean accesibles e interactivas. Además, los estudios han encontrado que escribir un diario puede mejorar la salud física y mental y hacer que sea un 42% más propenso a alcanzar sus objetivos.

CARACTERISTICAS

Creemos que el diario es el mejor medio para la expresión creativa de nuestros sentimientos. ¡Nuestro equipo habló con miles de personas sobre su práctica de diario y descubrió que todos tienen su propia forma única de hacerlo!

¡Descubre nuevas formas de escribir un diario con The Zone!

- Escritura gratuita - ¡Escribe sobre cualquier cosa!

- Instrucciones de escritura - ¡Navega por la vida con nuestras preguntas guiadas!

- Configuración de objetivos - Establecer objetivos inteligentes.

- Avo-CAN-do - Administre y exteriorice sus sentimientos con nuestra terapia de tarjeta linda e ilustrativa.

- Historias de sueño: realiza un seguimiento de tu mente subconsciente.

- Visualización: tome decisiones mejores y mejor informadas.

- ¡Más formatos próximamente! Háganos saber si tiene algo en mente :)

Algunas características increíbles posibles gracias a nuestra plataforma basada en aprendizaje automático:

- Mantenga un registro de su estado de ánimo general a lo largo del tiempo

- Sé emociones más informadas que puedas haber experimentado a lo largo del día

- Haga un seguimiento de las palabras clave relevantes que le interesan durante un período de tiempo

- Mantenga un registro de las personas con las que interactúa en su vida diaria.

La Zona se encripta utilizando el Estándar de cifrado avanzado (AES). Asegúrelo aún más con las funciones TouchID o PIN. 🔒

AYÚDENOS A MEJORAR LA APLICACIÓN

The Zone está construida por una comunidad de entusiastas de revistas y autorreflexión.

Por favor, si tiene algún comentario o recomendación, ¡estaremos encantados de hablar con usted!

- Envíenos un correo electrónico - [email protected]

- Síguenos en Instagram - @thezoneapp

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- Privacidad: https://www.notion.so/Privacy-Policy-256579b73d8344beb1a6a87584a2a331

Esperamos poder ayudarlo a sentirse lo mejor posible.

¡Descárgalo ahora y entra en la zona!

Nota:

Prevemos que la aplicación será GRATUITA el mayor tiempo posible, ¡y esperamos que pueda ser gratis para siempre! Hacemos esto en nuestro tiempo libre debido a eso, ya que necesitamos ganar un salario digno en esta sociedad capitalista. Si amas la aplicación y quieres animarnos a que sigamos agregando actualizaciones, no dudes en enviarnos un correo electrónico de aliento o dejar un comentario brillante ya que eso realmente nos motivaría :)

¡Lo más importante es dejar un comentario para que más personas puedan usarlo!