The Zone

Elke dag zelfreflectie met schrijfopdrachten. Gratis begeleide journaling / dagboek-app.

The Zone is een thuis voor je gedachten, emoties en mentale gezondheid. 😇

HOOR HET VANUIT ONZE GEMEENSCHAP

"Tot nu toe vind ik het geweldig !! het is de beste journaling-app waarvoor je geen abonnement hoeft te kopen!"

"Bedankt voor deze app vanwege je app, ik voel me ontspannen en gelukkig. Echt de beste gebruikersinterface voor journaling die ik ooit heb gezien. Ik ben dankbaar voor het vinden van deze app 😊"

"Voor een app die minder dan een maand geleden is uitgebracht, is het absoluut ongelooflijk. Ik heb de afgelopen twee jaar waarschijnlijk ongeveer honderd journal-apps geprobeerd, en dit is verreweg de beste."

Begin nu beter te voelen

Als je een gezondere en bewustere levensstijl wilt opbouwen, een moeilijke of stressvolle tijd tegemoet gaat, negativiteit of angst in je leven wilt aanpakken, of je gewoon gefocust en in controle wilt voelen: The Zone is hier om te helpen.

En je hoeft niet bang te zijn voor de lege pagina! Met interactieve gidsen die zijn toegesneden op het verbeteren van zelfvertrouwen, dankbaarheid en focus of om angst, eenzaamheid en het stellen van doelen aan te pakken, maakt The Zone de voordelen van een journaalpraktijk gemakkelijk en toegankelijk.

Bovendien is alles wat je binnengaat in The Zone altijd en alleen voor je ogen beschermd. Alle vermeldingen worden automatisch versleuteld en elke gebruiker kan zijn eigen encryptiesleutel instellen, voor maximale veiligheid. We verkopen geen gebruikersgegevens of voeren advertenties uit.

AANBEVOLEN DOOR EXPERTS

Journaling is als yoga voor de geest. Het is een gezonde, bewuste praktijk, aanbevolen door therapeuten, psychologen en vooraanstaande professionals (zoals Oprah Winfrey en Tim Ferriss) om de stemming, gezondheid en productiviteit te verbeteren.

Door zijn geleide structuur maakt The Zone praktijken die worden gebruikt door therapeuten en CBT-experts toegankelijk en interactief. Bovendien hebben studies aangetoond dat journaling de fysieke en mentale gezondheid kan verbeteren en ervoor kan zorgen dat je 42% meer kans hebt om je doelen te bereiken.

KENMERKEN

Wij zijn van mening dat journaling het beste medium is voor de creatieve uitdrukking van onze gevoelens. Ons team sprak met duizenden mensen over hun journaalpraktijk en ontdekte dat iedereen zijn eigen unieke manier heeft om het te doen!

Ontdek nieuwe manieren om te journaliseren met The Zone!

- Gratis schrijven - Over alles schrijven!

- Schriftelijke aanwijzingen - Navigeer door het leven met onze begeleide vragen!

- Doelstelling - Stel slimme doelen.

- Avo-CAN-do - Beheer en externaliseer je gevoelens met onze schattige en illustratieve kaarttherapie.

- Slaapverhalen - Houd je onderbewustzijn in de gaten.

- Visualisatie - Maak betere en beter geïnformeerde beslissingen.

- Binnenkort meer formaten! Laat het ons weten als je iets in gedachten hebt :)

Enkele geweldige functies die mogelijk zijn gemaakt door ons op machine learning gebaseerde platform:

- Houd je algehele humeur in de loop van de tijd bij

- Wees beter geïnformeerde emoties die u de hele dag heeft ervaren

- Houd relevante zoekwoorden bij die voor u van belang zijn gedurende een bepaalde periode

- Blijf op de hoogte van de mensen met wie je omgaat in je dagelijkse leven.

De Zone is versleuteld met Advanced Encryption Standard (AES). Beveilig het verder met de TouchID- of PIN-functies. 🔒

HELP ONS DE APP TE VERBETEREN

De Zone is gebouwd door een gemeenschap van liefhebbers van tijdschriften en zelfreflectie.

Laat het ons weten als u feedback of aanbevelingen heeft en we zullen graag met u praten!

- Stuur ons een e-mail - [email protected]

- Volg ons op Instagram - @thezoneapp

- Word lid van onze Telegram-community - https://t.me/joinchat/AAAAAEt2s4wn2qMSA4gLnQ

- Website: https://getthezone.app

- Privacy: https://www.notion.so/Privacy-Policy-256579b73d8344beb1a6a87584a2a331

We helpen u graag om u op uw best te voelen.

Download nu en kom in de zone!

Notitie:

We voorzien dat de app zo lang mogelijk GRATIS is - en we hopen dat deze voor altijd gratis kan zijn! Daarom doen we dit in onze vrije tijd, omdat we in deze kapitalistische samenleving een leefbaar loon moeten verdienen. Als je van de app houdt en ons wilt aanmoedigen om er updates aan toe te voegen, stuur ons dan een e-mail met aanmoediging of laat een lovende recensie achter, want dat zou ons echt motiveren :)

Het belangrijkste is om een ​​recensie achter te laten, zodat meer mensen er gebruik van kunnen maken!