The Zone: Daily Self Care & Gr

Khu vực này là ngôi nhà cho những suy nghĩ, cảm xúc và sức khỏe tinh thần của bạn. 😇

NGHE NÓ TỪ CỘNG ĐỒNG CỦA CHÚNG TÔI

"Cho đến nay, tôi yêu nó !! đó là ứng dụng ghi nhật ký tốt nhất không khiến bạn phải đăng ký!"

"Cảm ơn bạn vì ứng dụng này vì ứng dụng của bạn Tôi cảm thấy thư giãn và hạnh phúc. Thực sự là giao diện người dùng tốt nhất để ghi nhật ký mà tôi từng thấy. Tôi rất biết ơn vì đã tìm thấy ứng dụng này"

"Đối với một ứng dụng được phát hành chưa đầy một tháng trước, điều đó là hoàn toàn không thể tin được. Tôi đã thử khoảng một trăm ứng dụng tạp chí trong hai năm qua và đây là ứng dụng tốt nhất."

BẮT ĐẦU CẢM NHẬN TỐT HƠN NGAY BÂY GIỜ

Nếu bạn muốn xây dựng một lối sống lành mạnh và chánh niệm hơn, đang phải đối mặt với thời gian khó khăn hoặc căng thẳng, muốn giải quyết bất kỳ tiêu cực hoặc lo lắng nào trong cuộc sống của bạn, hoặc chỉ muốn cảm thấy tập trung và kiểm soát: Khu vực này ở đây để giúp đỡ.

Và không cần phải sợ trang trống! Với các hướng dẫn tương tác được thiết kế để cải thiện sự tự tin, lòng biết ơn và sự tập trung hoặc giải quyết sự lo lắng, cô đơn và thiết lập mục tiêu, Khu vực làm cho lợi ích của việc thực hành viết nhật ký trở nên dễ dàng và dễ tiếp cận.

Ngoài ra, mọi thứ bạn nhập trong Khu vực chỉ được bảo vệ cho đôi mắt của bạn. Tất cả các mục được tự động mã hóa và mỗi người dùng có thể đặt khóa mã hóa của riêng mình, để bảo mật tối đa. Chúng tôi không bán dữ liệu người dùng hoặc chạy quảng cáo.

KHUYẾN NGHỊ B EXNG KINH NGHIỆM

Viết nhật ký giống như yoga cho tâm trí. Đó là một thực hành lành mạnh, chánh niệm, được các nhà trị liệu, tâm lý học và các chuyên gia hàng đầu (như Oprah Winfrey và Tim Ferriss) khuyên dùng để cải thiện tâm trạng, sức khỏe và năng suất.

Thông qua cấu trúc được hướng dẫn, Khu vực giúp các thực hành được sử dụng bởi các nhà trị liệu và chuyên gia CBT có thể truy cập và tương tác. Thêm vào đó, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng viết nhật ký có thể cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần và khiến bạn có nhiều khả năng đạt được mục tiêu của mình hơn 42%.

ĐẶC TRƯNG

Chúng tôi tin rằng viết nhật ký là phương tiện tốt nhất để thể hiện cảm xúc sáng tạo của chúng tôi. Nhóm của chúng tôi đã nói chuyện với hàng ngàn người về thực hành viết nhật ký của họ và phát hiện ra rằng mọi người đều có cách làm việc độc đáo của riêng họ!

Khám phá những cách mới để viết nhật ký với The Zone!

- Viết miễn phí - Viết về bất cứ điều gì!

- Viết lời nhắc - Điều hướng trong cuộc sống với các câu hỏi được hướng dẫn của chúng tôi!

- Thiết lập mục tiêu - Đặt mục tiêu thông minh.

- Avo-CAN-do - Quản lý và thể hiện cảm xúc của bạn bằng liệu pháp thẻ dễ thương & minh họa của chúng tôi.

- Câu chuyện về giấc ngủ - Theo dõi tiềm thức của bạn.

- Trực quan - Đưa ra quyết định sáng suốt hơn và tốt hơn.

- Sắp có thêm nhiều định dạng! Hãy cho chúng tôi biết nếu bạn có điều gì đó trong tâm trí :)

Một số tính năng tuyệt vời được thực hiện bởi nền tảng dựa trên máy học của chúng tôi:

- Theo dõi tâm trạng chung của bạn theo thời gian

- Được cảm nhận nhiều thông tin hơn mà bạn có thể đã trải qua trong suốt cả ngày

- Theo dõi các từ khóa có liên quan quan trọng với bạn trong một khoảng thời gian

- Theo dõi những người mà bạn tương tác trong cuộc sống hàng ngày.

Vùng được mã hóa bằng Tiêu chuẩn mã hóa nâng cao (AES). Hơn nữa bảo mật nó bằng các tính năng TouchID hoặc PIN. 🔒

GIÚP CHÚNG TÔI CẢI THIỆN ỨNG DỤNG

Khu vực được xây dựng bởi một cộng đồng những người đam mê tạp chí và tự suy nghĩ.

Vui lòng thông báo nếu bạn có bất kỳ phản hồi hoặc đề xuất nào và chúng tôi sẽ rất vui được nói chuyện với bạn!

- Gửi email cho chúng tôi - [email protected]

- Theo dõi chúng tôi trên Instagram - @th nhóm

- Tham gia Cộng đồng Telegram của chúng tôi - https://t.me/joinchat/AAAAAEt2s4wn2qMSA4gLnQ

- Trang web: https://getthezone.app

- Quyền riêng tư: https://www.notion.so/Privacy-Policy-256579b73d8344beb1a6a87584a2a331

Chúng tôi mong muốn giúp bạn cảm thấy tốt nhất của bạn.

Tải về ngay bây giờ, và vào khu vực!

Ghi chú:

Chúng tôi dự đoán ứng dụng sẽ MIỄN PHÍ càng lâu càng tốt - và chúng tôi hy vọng rằng nó có thể miễn phí mãi mãi! Chúng tôi làm điều này trong thời gian rảnh rỗi vì điều đó vì chúng tôi cần kiếm được một mức lương đủ sống trong xã hội tư bản này. Nếu bạn yêu thích ứng dụng này và muốn khuyến khích chúng tôi tiếp tục thêm các bản cập nhật cho nó, xin vui lòng gửi cho chúng tôi một email khuyến khích hoặc để lại một đánh giá phát sáng vì điều đó thực sự thúc đẩy chúng tôi :)

Quan trọng nhất, để lại một đánh giá để nhiều người có thể sử dụng nó!