THRST

Una aplicación de entrenamiento personalizada presentada por Mike Thurston

Reciba más de 30 guías de capacitación para alterar el físico.

Elija guías para CUALQUIER estilo de entrenamiento, incluidos; PPL, Bro Splits, Summer Shred, la guía personal de Mike y muchos más

Seleccione entre innumerables guías de entrenamiento para desarrollar músculo magro, quemar grasa y desarrollar fuerza

Reciba guías recomendadas, adaptadas a sus objetivos específicos

Decide cuántos días a la semana quieres entrenar

Reciba demostraciones en video de cada ejercicio para perfeccionar su forma

Acceda a NUEVOS programas y guías agregados a la aplicación cada año

Descubre La Guía Perfecta Para Tu Meta.

Con tantas guías a su alcance, puede ser difícil elegir solo una. En su lugar, permítanos elegir por usted. Dentro de la aplicación, recibirá recomendaciones de guías personalizadas basadas en sus objetivos y capacidad, ¡ADEMÁS de una nueva biblioteca de guías para que seleccione entre innumerables guías de ejercicios individuales!

Nunca más te estreses por la nutrición.

Con la biblioteca de nutrición de THRST, encontrará más de 200 comidas con métodos de preparación paso a paso, listas de ingredientes e información nutricional para ayudarlo a marcar su dieta, desarrollar músculo y quemar grasa más fácilmente que nunca.

Más de 200 comidas para desarrollar músculo y eliminar la grasa corporal

Mucha variedad para dietas veganas, vegetarianas y estándar

Listas de compras semanales preparadas para usted

Cambie fácilmente entre comidas para adaptarse a su gusto

Personaliza y agrega tus comidas diarias favoritas a tu plan

Acceda a la biblioteca de conocimientos de THRST

Tener entrenamientos a seguir es una cosa. Saber integrar el fitness con tu estilo de vida es otra. Como exclusivo de la aplicación THRST, recibirá acceso a nuestra biblioteca de conocimientos con contenido exclusivo para miembros sobre consejos de estilo de vida, mejores prácticas de entrenamiento, perfección de forma, nutrición y más.

Vea su crecimiento en tiempo real.

Lo que se mide se gestiona. Pero a menudo es demasiado inconveniente llevar un registro diario de todos sus levantamientos. Es por eso que le proporcionamos un tablero personalizado para realizar un seguimiento de su progreso a lo largo del tiempo, monitorear sus cambios de peso y capturar imágenes de actualización física, todo en un solo lugar.

Una experiencia de entrenamiento de vanguardia.

Supervise fácilmente su progreso de elevación en una aplicación potente. Realice un seguimiento de sus repeticiones, el peso levantado, las series, el tiempo de finalización, el ritmo recomendado Y reciba sugerencias sobre qué peso debe levantar en función de sus levantamientos anteriores para garantizar una progresión constante.