Диета Стол 1 язва и гастрит

بیش از 700 دستور غذا، برای مرحله حاد و بدون تشدید، یک منو برای هر روز

برنامه "جدول شماره 1" هنگام تغییر به رژیم درمانی و سازماندهی وعده های غذایی طبق توصیه های پزشک معالج از شما پشتیبانی می کند. این فقط مجموعه ای از دستور العمل ها نیست: برنامه با در نظر گرفتن آرزوهای کاهش / افزایش وزن، یافتن پاسخ به رایج ترین سؤالات تغذیه، پیگیری آب و ایجاد یک برنامه غذایی، منویی ایجاد می کند. برای راحتی بیشتر، پس از انتخاب ظروف، یک لیست خرید دقیق برای روز به طور خودکار تهیه می شود.

برنامه "جدول شماره 1" همراه با متخصصان تغذیه و متخصصین گوارش، مناسب برای مرحله حاد و بهبودی ایجاد شده است.

برنامه غذایی فردی

هنگامی که برای اولین بار برنامه را راه اندازی می کنید، یک نظرسنجی انجام می دهید، که بر اساس آن یک برنامه غذایی ایجاد می شود، که این موارد را در نظر می گیرد:

- ویژگی های فردی و شاخص توده بدنی (BMI)

- نوع بیماری (به عنوان مثال: گاستریت، زخم معده یا اثنی عشر)

- مرحله بیماری (حاد/مزمن)

- توصیه های پزشک (به عنوان مثال: فقط غذاهای پوره شده، کاهش/افزایش وزن)

منوی هر روز با توجه به ترجیحات سلیقه شما

شامل 3 وعده غذایی اصلی (صبحانه، ناهار، شام) و 2 میان وعده. شما می توانید از بین غذاهای دسته های مختلف آنچه را که بیشتر دوست دارید انتخاب کنید. ماهی یا غذاهای دریایی را دوست ندارید؟ مهم نیست: برنامه دستور العمل های جایگزینی برای گوشت یا مرغ ارائه می دهد.

همه گزینه های منو توسط متخصصان تغذیه ایجاد می شوند و از مصرف روزانه KBJU، ترکیب بهینه محصولات و دفعات استفاده از آنها پشتیبانی می کنند.

بیش از 700 دستور غذا

جدول شماره 1 شامل لیست محدودی از محصولات مجاز برای مصرف است که انتخاب ظروف را پیچیده می کند. این برنامه این مشکل را حل می کند: فقط حاوی دستور العمل های مدرن است که تهیه بسیاری از آنها بسیار آسان است. همچنین در برنامه لیستی از غذاهای "سریع" وجود دارد که می توان آنها را بلافاصله یا به سرعت در یک دیگ بخار گرم کرد.

پایگاه دانش جدول شماره 1

ما مقدار زیادی از دانش رژیم غذایی را جمع آوری کرده و آن را به یادداشت های مختصر تقسیم کرده ایم:

- مکانیک رژیم غذایی

- باید ها و نباید ها

چگونه زمان کمتری را برای پخت و پز تلف کنیم

نحوه پختن غذا برای محل کار

بدن چگونه بهبود می یابد؟

- چه زمانی و چه مقدار بخوریم، مایعات بنوشیم

- آیا برای حمایت از هضم با آنزیم ها و موارد دیگر

حسابداری آب

این برنامه میزان بهینه مصرف آب در روز را با در نظر گرفتن وزن و ویژگی های فردی شما محاسبه می کند (به عنوان مثال: آیا پزشک برای محدود کردن مایعات رایگان تجویز کرده است یا خیر)، و به شما کمک می کند که نوشیدن را ادامه دهید.

لیست خرید

هنگامی که با انتخاب دستور العمل ها در برنامه یک منو ایجاد می کنید، یک لیست خرید برای روزهای آینده به طور خودکار ایجاد می شود. همه محصولات به بخش های فروشگاه تقسیم می شوند و هر کالا از لیست را می توان با یک کلیک به عنوان خریداری شده علامت گذاری کرد.

انجام/خیر: بررسی محصول

اگر در مورد محصولی مطمئن نیستید، آن را در جستجو تایپ کنید تا برنامه به شما بگوید که آیا آن ماده مجاز است یا خیر. اگر محصول دارای محدودیت باشد، نظری به آن داده می شود: آیا می توان آن را در حین تشدید یا فقط در زمان بهبودی و همچنین تفاوت های ظریف مصرف کرد (به عنوان مثال: سیب مجاز است، اما نه انواع ترش، در مرحله حاد فقط خرد شده است، پوست کنده شده)

گردآوری شده توسط متخصصان تغذیه و گوارش معروف

یک متخصص تغذیه معروف، نویسنده بسیاری از نشریات و برنامه ها در کانال های تلویزیونی اصلی، نویسنده چندین کتاب، کاندیدای علوم پزشکی مارینا ولادیمیرونا کوپیتکو به ما در توسعه کمک کرد.

موارد منع مصرف وجود دارد. لطفا قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید.