Abs Workout

تمرین Abs یک نرم افزار آندروید است که شامل چندین فرم آموزش عضلات شکمی است. در این برنامه 104 نوع از تمرینات عضلانی شکم وجود دارد که توسط کاربر می تواند انجام شود.

ویژگی های برنامه:

در این برنامه آن را به 5 قسمت با 5 منو در دسترس در منوی اصلی تقسیم شده است.

کاربران به سادگی دکمه ای را که در دسترس است انتخاب می کند. این 5 دکمه عبارتند از وزن بدن، وزن، کابل، توپ، ماشین.

فرم تمرین وزن بدن شامل 55 تمرین است.

فرم تمرین وزنی شامل 20 تمرین است.

فرم ورزش با استفاده از کابل شامل 14 تمرین است.

فرم ورزش با استفاده از توپ شامل 11 تمرین است.

فرم ورزش با استفاده از یک ماشین شامل 4 تمرین است.