Agoga

برای خرید، برنامه ریزی و برنامه ریزی کلاس ها، برنامه AGOGA را دانلود کنید.

AGOGA از سال 2012 یک مرکز سلامت، تناسب اندام و انرژی است.

ما مربیگری شخصی را در یک محیط گروه کوچک ارائه می دهیم.

ترکیب الگوهای حرکتی عملکردی با تمرینات تناوبی با شدت بالا برای ایجاد بدن های طبیعی و متقارن – قوی، لاغر و متحرک.

اخلاق آموزشی ما ساده است. ما مثل ورزشکاران تمرین می کنیم.

بر اساس ویژگی های ضروری برای ورزشکاران با عملکرد بالا، ما "5 اصل کلیدی" AGOGA را برای تمرین با عملکرد بالا ایجاد کرده ایم:

1.ورزش کنید

2. اندازه گیری و ارزیابی

3-تغذیه

4-پیشگیری از آسیب

5. استراحت و ریکاوری

این اصول کلیدی بلوک‌های سازنده برای کمک به اعضای ما (ورزشکاران ما) قوی‌تر، لاغرتر، سریع‌تر هستند.

ورزشکار درونی شما فقط در انتظار ظهور است، ما نمی توانیم منتظر باشیم تا به مکان مورد علاقه جدیدتان برای تمرین خوش آمد بگوییم.