Agoga

AGOGA アプリをダウンロードして、クラスを購入、計画、スケジュールします。

AGOGA は、2012 年以来、健康、フィットネス、エネルギーのハブです。

少人数制で個別指導を行っています。

機能的な動きのパターンと高強度のインターバル トレーニングを組み合わせて、自然で左右対称の身体 (強く、引き締まり、動きやすい) を作ります。

私たちのトレーニングの精神はシンプルです。私たちはアスリートのようにトレーニングします。

ハイパフォーマンス アスリートに不可欠な資質に基づいて、ハイ パフォーマンス トレーニングのための AGOGA の「5 つの重要な原則」を作成しました。

1.運動

2.測定と評価

3.栄養

4.怪我の予防

5.休息と回復

これらの重要な原則は、メンバー (アスリート) がより強く、よりスリムに、より速くなるのを助けるための構成要素です。

あなたの内なるアスリートが現れるのを待っています。あなたの新しいお気に入りのトレーニング場所にあなたをお迎えするのが待ち遠しいです。