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कक्षाओं को खरीदने, योजना बनाने और शेड्यूल करने के लिए AGOGA ऐप डाउनलोड करें।
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AGOGA 2012 से एक स्वास्थ्य, फिटनेस और ऊर्जा केंद्र है।
हम एक छोटे समूह के वातावरण में व्यक्तिगत कोचिंग प्रदान करते हैं।
प्राकृतिक, सममित निकायों - मजबूत, दुबला और मोबाइल बनाने के लिए उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण के साथ कार्यात्मक आंदोलन पैटर्न का संयोजन।
हमारा प्रशिक्षण लोकाचार सरल है। हम एथलीटों की तरह प्रशिक्षण लेते हैं।
उच्च प्रदर्शन करने वाले एथलीटों के लिए आवश्यक गुणों के आधार पर, हमने उच्च प्रदर्शन प्रशिक्षण के लिए AGOGA '5 प्रमुख सिद्धांत' बनाए हैं:
1.व्यायाम
2.मापन और मूल्यांकन
3.पोषण
4. चोट की रोकथाम
5. आराम और रिकवरी
ये प्रमुख सिद्धांत हमारे सदस्यों (हमारे एथलीटों) को मजबूत, दुबला, तेज बनने में मदद करने के लिए बिल्डिंग ब्लॉक हैं।
आपका आंतरिक एथलीट बस उभरने का इंतजार कर रहा है, हम प्रशिक्षण के लिए आपके नए पसंदीदा स्थान पर आपका स्वागत करने के लिए इंतजार नहीं कर सकते।
नवीनतम संस्करण 3.0 में नया क्या है
Last updated on Jan 12, 2023
-- General updates and bug fixes
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Agoga
3.0 by Hapana
Jan 12, 2023