Sleep Induction

اقدامات در برابر بی خوابی

برای کسانی که نمی توانند به راحتی به خواب بروند

   این برنامه با استفاده از ضرب مونوئل، که موثرتر از ضربهای دوقطبی است، موجب موج مغزی میشود و به خوبی به خواب میرود.

   امواج مغزی انسان را می توان به امواج β (حالت انگیختگی)، امواج α (Relax)، امواج θ (خواب آلودگی) و δ امواج (خواب) تقسیم کرد. با استفاده از این برنامه، می توانید به طور طبیعی با هدایت موج β α → موج ω → θ موج → δ موج به تدریج. صدا حدود 20 دقیقه طول می کشد.