STEPS

STEPS (Steps To Effective Problem Solving) یک برنامه موبایلی است که برای کمک به افراد برای استفاده از استراتژی حل مسئله مبتنی بر شواهد آموزش داده شده در آموزش حل مسئله (PST) توسعه یافته است. PST یک رویکرد فراشناختی است که به کاربران یک روش ساختاریافته و گام به گام (A-B-C-D-E-F) را برای شکستن چالش ها، تعیین اهداف واقع بینانه، توسعه برنامه های اقدام و ارزیابی نتایج می آموزد. PST به کاربران کمک می کند تا از تلاش های تکانشی یا دلسرد کننده برای حل مسئله اجتناب کنند و در عوض از طریق پیشرفت قابل دستیابی و معنادار، خودکارآمدی خود را ارتقا دهد. دهه‌ها تحقیق – از جمله در آسیب‌های مغزی (TBI)، سکته مغزی و جمعیت مراقب – از توانایی آن در کاهش پریشانی، افزایش استقلال و بهبود مهارت‌های حل مسئله در شرایط مختلف و چالش‌های زندگی پشتیبانی می‌کند.

برنامه STEPS این استراتژی قدرتمند را در دسترس کاربران قرار می دهد و روشی کم هزینه، در دسترس و مقیاس پذیر برای استفاده مستقل از استراتژی PST ارائه می دهد. این برنامه که با توجه به نیازهای شناختی و عاطفی افراد با TBI در ذهن طراحی شده است، همچنین برای هر کسی که به دنبال ابزاری ساده و موثر برای مدیریت مشکلات روزمره زندگی است، نویدبخش است. STEPS از تنظیم هدف شخصی و کاربرد بلادرنگ روش PST پشتیبانی می کند.

STEPS تا حدودی توسط وزارت دفاع ایالات متحده تأمین مالی شد.