خودمراقبتی سلامت روان نوجوانان
برنامه 4Teens، توسط Wellify Teen و Resiliens غیرانتفاعی، به نوجوانان این امکان را میدهد تا سلامت روان خود را بین جلسات درمانی یا مراقبت از خود به تنهایی برای علائم خفیف تا متوسط مدیریت کنند. چهار اپلیکیشن دیجیتال درمانی، نوجوانان را راهنمایی میکنند تا همان روشهای درمانی مورد استفاده توسط درمانگران، از جمله DBT، CBT، ACT و مصاحبه انگیزشی را بیاموزند و تمرین کنند. یک "غربالگر سریع" 20 دقیقه ای به شناسایی علائم قرمز بیماری روانی جدی تر کمک می کند. 4Teens به نوجوانان این قدرت را می دهد که مسئولیت حمایت از سلامت روان خود را در 24/7 بر عهده بگیرند.