Yoga 319

به Yoga 319 خوش آمدید، یک پلتفرم آنلاین که حرکات و ذهن آگاهی الهام گرفته از یوگا را ارائه می دهد. مفهوم یوگا 319 (در اصل یک استودیوی یوگا داغ) به دلیل نیاز شخص ربکا متولد شد. خسته از سفر مایل ها برای یافتن کلاس های یوگا داغ خوب و با پیشینه ای در رفاه به علاوه روحیه کارآفرینی، تصمیم گرفت یوگا داغ را به شهر محلی خود بیاورد.

بنیانگذار، بکس، دنباله‌های خلاقانه‌ای می‌سازد که از یوگا مشتق شده‌اند، اما از تجربه‌اش به‌عنوان یک متخصص تناسب اندام و عشقش به موسیقی و رقص (کاملاً آماتور!) استفاده می‌کند. نتیجه یک کلاس جذاب و چالش برانگیز با یک لیست پخش عالی است که کار می کند و بدن را بسیج می کند، ذهن دیوانه را آرام می کند، و مهمتر از همه لبخند را به چهره ای خسته از دنیا می آورد. Yoga 319 کاتالوگ وسیعی از بیش از 100 ویدیو دارد که به راحتی بر اساس تمرکز و حال و هوای کلاس طبقه بندی شده اند، و حالات خوب زیادی در اینجا وجود دارد!

کلاس‌های یوگا 319 اساساً بر استفاده از وزن بدن برای ایجاد قدرت، تحرک و تعادل تمرکز می‌کنند که همگی با وضعیت‌های یوگای سنتی‌تر تثبیت می‌شوند. در میان سایر تغییرات فیزیکی، می‌توانید منتظر تقویت سیستم ایمنی، بهبود وضعیت بدن و افزایش طول عمر باشید - اما نه تنها طولانی‌تر، بلکه بهتر زندگی خواهید کرد.

در اکثر کلاس‌ها و ویدیوها، شوهر دارن با نام مستعار «داززا» به Bex می‌پیوندد و دانش‌آموزان نه تنها مشاجره‌های زناشویی/شیمی این زوج را سرگرم‌کننده می‌دانند، بلکه از دیدن یوگا توسط یک فرد «غیر یوگی» و «واقعی» قدردانی می‌کنند. او مردی کم حرف است، اما وقتی از او در مورد تمرین یوگا پرسیده می شود، خیلی ساده پاسخ می دهد: "یوگا... من واقعاً فکر می کنم که این پاسخ است". دانش‌آموزان عادی یوگا 319 کلاس‌ها را «کاملاً جادویی» توصیف کرده‌اند و اکنون می‌توانید به صورت رایگان به آنها بپیوندید. Yoga 319 TODAY را با یک دوره آزمایشی رایگان 7 روزه امتحان کنید. همه اشتراک‌های برنامه به‌طور خودکار تمدید می‌شوند و می‌توانند در هر زمان لغو شوند.

https://yoga319app.com/gym/Yoga319/terms