Everlog: Workout Tracker

Everlog est une application de suivi d'entraînement simple et efficace, conçue pour les pratiquants de musculation. Sans publicité, sans abonnement et sans inscription.

Enregistrez vos séries, suivez vos charges et laissez l'application gérer le reste. Interaction minimale avec votre téléphone : concentrez-vous sur votre entraînement, pas sur l'application.

ENREGISTREMENT DES ENTRAÎNEMENTS

Enregistrez vos charges, répétitions et types de séries pendant vos séances. Everlog mémorise vos charges et vous suggère des objectifs en fonction de vos dernières séances et de votre 1RM.

MINUTE DE REPOS

La minuterie de repos intégrée vous permet de gérer votre temps entre les séries, directement dans la notification, sans avoir à déverrouiller votre téléphone.

PROGRAMMES

Créez et suivez vos propres programmes. Séries simples, dégressives, super séries, séries de force et progressives : tout est pris en charge.

OBJECTIFS 1RM

Définissez votre objectif d'entraînement (force, croissance musculaire, explosivité) et recevez des suggestions de charges correspondant au pourcentage idéal de votre 1RM.

PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT

Planifiez votre semaine, programmez vos séances et suivez votre progression dans l'application.

STATISTIQUES

Historique complet de vos entraînements, sans aucune limite. Vues hebdomadaires, mensuelles et annuelles. Suivi de la progression et de la charge maximale (1RM) pour chaque exercice.

BIBLIOTHÈQUE D'EXERCICES

Plus de 200 exercices au choix, et de nouveaux sont ajoutés régulièrement.

Vos performances. Vos données. Votre application.