Everlog: Workout Tracker

Everlog, ağırlık kaldıranlar için tasarlanmış basit ve odaklı bir antrenman takip uygulamasıdır. Reklam yok. Abonelik yok. Giriş yapmaya gerek yok.

Setlerinizi kaydedin, ağırlıklarınızı takip edin ve gerisini uygulamaya bırakın. Minimum telefon etkileşimi sayesinde, dokunmak yerine antrenmana odaklanabilirsiniz.

**ANTRENMAN KAYDI**

Antrenman yaparken ağırlığı, tekrar sayısını ve set türünü kaydedin. Everlog ağırlıklarınızı hatırlar ve son seanslarınıza ve 1RM'nize göre hedefler önerir.

**DİNLENME SAATİ**

Dahili dinlenme süresi, setler arasında hızınızı korumanızı sağlar - doğrudan bildirimde, telefonunuzun kilidini açmanıza gerek yok.

**RUTİNLER**

Kendi rutinlerinizi oluşturun ve takip edin. Tekli, düşürme, süper, kuvvet ve ilerleyici setlerin tümü desteklenir.

**1RM HEDEFLERİ**

Antrenman hedefinizi belirleyin - güç, büyüme, patlayıcılık - ve tek tekrar maksimumunuzun doğru yüzdesini hedefleyen ağırlık önerileri alın.

**ANTRENMAN PLANLARI**

Haftanızı planlayın, seansları programlayın ve uygulamada plan ilerlemesini takip edin.

İSTATİSTİKLER

Sınırsız tam antrenman geçmişi. Haftalık, aylık ve yıllık görünümler. Egzersiz bazında ilerleme ve 1RM takibi.

EGZERSİZ KÜTÜPHANESİ

200'den fazla egzersiz arasından seçim yapın, düzenli olarak yenileri ekleniyor.

Kaldırdığınız ağırlıklar. Verileriniz. Uygulamanız.