Haven: Guided Affirmation Medi

Réduisez votre stress, améliorez votre pouvoir mental et augmentez votre confiance en vous affirmant.

En seulement 10 minutes par jour, vous pouvez vous concentrer davantage et dynamiser votre journée en utilisant des affirmations guidées.

Haven est une application de pleine conscience qui fournit des affirmations positives pour aider à rebrancher votre cerveau à travers une pensée positive.

Utilisez cela comme votre routine matinale ASMR pour atteindre la concentration et la liberté mentale. Les affirmations sont importantes pour aider à améliorer votre vie parce que vous remplissez votre esprit de pensées positives.

Répétez les affirmations dès le réveil pour que vous soyez suralimenté et rafraîchi. Nos exercices de pleine conscience rechargent votre journée afin que vous puissiez être plus heureux et concentré. Les affirmations guidées de méditation fournissent un réveil spirituel qui changera radicalement votre vie.

Les séances quotidiennes enseignent des méditations quotidiennes pour les débutants qui n'ont aucune expérience préalable de la méditation. Nos exercices de méditation guidée rétablissent la concentration et maintiennent votre esprit en pleine forme. À travers des affirmations de méditation profondes et une relaxation mentale, vous atteindrez la liberté intérieure, le pouvoir et la paix. Les affirmations quotidiennes apportent également des conseils spirituels et curatifs.

Nous avons également des discussions anonymes où vous pouvez discuter des affirmations et divers sujets de vie pour encourager et motiver les autres.

Les séances de méditation d'affirmation comprennent:

- Santé

- Richesse

- Dépendance

- Stress

- la confiance

- Dépression

- La discipline

Semblable à l'entraînement, lorsque vous méditez, vous augmentez vos hormones «bien-être» et poussez le cerveau pour former de nouveaux groupes de neurones «à pensée positive». Cela vous permet d'être confiant et attentif tout au long de la journée, en éliminant les pensées négatives qui troublent votre esprit.

Notre communauté vous permet également de demander des conseils sur des sujets sensibles sans se sentir incriminé ou jugé.

Voir les messages récents et les tendances, ainsi que les commentaires et les commentaires.

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À votre santé!

Team Haven