Haven: Guided Affirmation Medi

Riduci lo stress, migliora il tuo potere mentale e aumenta la tua sicurezza usando le affermazioni.

In soli 10 minuti al giorno, puoi diventare più concentrato e potenziare la tua giornata usando affermazioni guidate.

Haven è un'app di consapevolezza che fornisce affermazioni positive per aiutare a ricablare il cervello attraverso il pensiero positivo.

Usalo come routine mattutina ASMR per ottenere concentrazione e libertà mentale. Le affermazioni sono importanti per aiutare a migliorare la tua vita perché stai riempiendo la tua mente di pensieri positivi.

La ripetizione di affermazioni al risveglio ti farà diventare sovraccarico e aggiornato. I nostri esercizi di consapevolezza ricaricano la giornata in modo da poter essere più felici e concentrati. Le affermazioni guidate di meditazione forniscono un risveglio spirituale che cambierà drasticamente la tua vita.

Le sessioni giornaliere insegnano meditazioni giornaliere per i principianti che non hanno alcuna esperienza precedente a meditare. I nostri esercizi di meditazione guidati ripristinano la concentrazione e mantengono la tua mente in ottima forma. Attraverso profonde affermazioni di meditazione e rilassamento mentale, raggiungerai la libertà interiore, il potere e la pace. Le affermazioni quotidiane forniscono anche una sana guarigione e una guida spirituale.

Abbiamo anche discussioni anonime in cui è possibile discutere delle affermazioni e vari argomenti di vita per fornire incoraggiamento e motivazione agli altri.

Le sessioni di meditazione sull'affermazione includono:

- Salute

- Ricchezza

- Dipendenza

- Stress

- Fiducia

- Depressione

- Disciplina

Simile all'allenamento, quando mediti, aumenti i tuoi ormoni "di benessere" e spingi il cervello a formare nuovi gruppi di neuroni "pensiero positivo". Ciò ti consente di essere fiducioso e attento durante tutta la giornata, eliminando i pensieri negativi che offuscano la mente.

La nostra comunità consente inoltre di chiedere consigli su argomenti sensibili senza sentirsi incriminati o giudicati.

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Saluti!

Team Haven