Haven: Guided Affirmation Medi

Giảm căng thẳng, cải thiện sức mạnh tinh thần của bạn, và tăng sự tự tin của bạn bằng cách sử dụng khẳng định.

Chỉ trong 10 phút mỗi ngày, bạn có thể tập trung hơn và tăng cường ngày của bạn bằng cách sử dụng các xác nhận có hướng dẫn.

Haven là một ứng dụng chánh niệm cung cấp những khẳng định tích cực để giúp viết lại bộ não của bạn thông qua tư duy tích cực.

Sử dụng điều này làm thói quen buổi sáng ASMR của bạn để đạt được sự tập trung và tự do về tinh thần. Khẳng định là quan trọng để giúp cải thiện cuộc sống của bạn bởi vì bạn đang làm đầy tâm trí của bạn với những suy nghĩ tích cực.

Xác nhận lặp đi lặp lại ngay khi bạn thức dậy sẽ khiến bạn trở nên siêu tăng áp và làm mới. Các bài tập chánh niệm của chúng tôi sẽ sạc lại trong ngày của bạn để bạn có thể hạnh phúc và tập trung hơn. Các xác nhận thiền định hướng dẫn cung cấp một sự thức tỉnh tinh thần sẽ thay đổi đáng kể cuộc sống của bạn.

Các buổi học hàng ngày dạy cho thiền định hàng ngày cho những người mới bắt đầu không có kinh nghiệm thiền định trước đây. Các bài tập thiền định hướng dẫn của chúng tôi phục hồi sự tập trung và giữ cho tâm trí của bạn có hình dạng tuyệt vời. Thông qua những xác nhận thiền sâu sắc và thư giãn tinh thần, bạn sẽ đạt được sự tự do, quyền lực và hòa bình bên trong. Những lời khẳng định hàng ngày cũng cung cấp sự chữa lành âm thanh và hướng dẫn tâm linh.

Chúng tôi cũng có các cuộc thảo luận ẩn danh, nơi bạn có thể thảo luận về các khẳng định cộng với các chủ đề cuộc sống khác nhau để cung cấp động lực và động lực cho người khác.

Các buổi thiền định khẳng định bao gồm:

- Sức khỏe

- Sự giàu có

- Nghiện

- Nhấn mạnh

- Sự tự tin

- Phiền muộn

- Kỷ luật

Tương tự như làm việc, khi bạn thiền, bạn tăng kích thích tố "cảm thấy tốt" và đẩy não tạo thành các cụm tế bào thần kinh "suy nghĩ tích cực" mới. Điều này cho phép bạn tự tin và chu đáo trong suốt cả ngày, bằng cách loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực khiến đám mây bạn suy nghĩ.

Cộng đồng của chúng tôi cũng cho phép bạn yêu cầu tư vấn về các chủ đề nhạy cảm mà không cảm thấy bị buộc tội hoặc bị đánh giá.

Xem các bài đăng gần đây và thịnh hành, cùng với các bình luận upvote và downvote.

------------------------------

Điều khoản - http://www.haven.am/terms

Chính sách bảo mật - http://www.haven.am/privacy

Quy tắc - http://www.haven.am/rules

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi, vấn đề, nhận xét hoặc phản hồi chung nào, vui lòng gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ [email protected]

Chúc mừng!

Team Haven