perdre du poids en 7 minutes d

si vous voulez perdre du poids, brûler la graisse corporelle et renforcer vos muscles abdominaux, utilisez perdre du poids dans un défi d'entraînement de 7 minutes. ce défi d'entraînement de 7 minutes est un entraînement en circuit de haute intensité, exercice le plus rapide pour perdre du poids corporel en 7 minutes.

basé sur les entraînements hiit, l'entraînement par intervalles à haute intensité, nous avons créé un entraînement à tout moment pour toutes les filles de fitness, une remise en forme 24h / 24, chaque fois que vous vous sentez à l'entraînement, l'entraînement à la maison hiit vous soutient, laissez-nous être votre copain d'entraînement.

entraînement à tout moment, fournit des routines quotidiennes d'entraînement complet du corps, en seulement quelques minutes par jour, vous pouvez construire des muscles et garder la forme physique à la maison sans avoir à aller au gymnase.

il est scientifiquement prouvé qu'il s'améliore et améliore votre santé avec seulement 15 minutes d'entraînement par jour ou même moins, continuez le travail pendant 30 jours et vous vous sentirez mieux.

Obtenez de la forme physique à tout moment et suivez votre pratique à votre rythme dans le confort de votre propre salle de gym à domicile. déroulez simplement votre tapis, placez votre appareil devant, et l'application de fitness de 7 minutes vous guidera tout au long de votre session, suivez nos exercices à domicile basés sur hiit, continuez l'entraînement et profitez des résultats.

l'application d'entraînement à tout moment offre:

- 7 minutes d'entraînement 4 semaines de défi

- Entraînement complet du corps de 7 minutes

- Entraînement des abdominaux de 7 minutes

- Entraînement des jambes de 7 minutes

- des exercices de relaxation de 7 minutes

- des exercices d'étirement de 7 minutes

Caractéristiques du défi d'entraînement de 7 minutes:

- guidage vocal

- temps de circuit réglable

- temps de repos réglable

- gardez l'écran allumé lorsque vous vous entraînez

- beau caractère et design d'interface utilisateur

- le journal d'entraînement montre votre temps d'entraînement complet

- possibilité de faire une pause et de passer à l'exercice suivant ou précédent

- notifications pour l'entraînement quotidien

- entraînement des abdominaux pour les femmes

app fitness

plusieurs séances d'entraînement pour les abdominaux sont disponibles pour vous aider à obtenir six abdominaux sur votre corps. suivez vos entraîneurs personnels et vos plans d'entraînement experts!

séances d'entraînement courtes

nous avons de courtes séances d'entraînement pour les personnes qui n'ont pas beaucoup de temps pour les exercices, vous obtiendrez les sueurs et les battements cardiaques rapides en quelques minutes.

entraînement à la maison

prenez quelques minutes par jour pour perdre du poids avec votre poids corporel aucun équipement nécessaire.

séances d'entraînement pour brûler les graisses et séances d'entraînement hiit

la meilleure application d'entraînement pour brûler les graisses pour une meilleure forme corporelle. brûlez un maximum de calories avec des séances d'entraînement de combustion des graisses et combinez-les avec des séances d'entraînement hiit pour obtenir les meilleurs résultats.

prof de fitness

tous les entraînements sont spécialement conçus par un entraîneur professionnel de fitness par hiit workouts.

autorisations requises:

espace de rangement:

- pour enregistrer des données sur votre carte SD ou votre téléphone

- communication réseau:

- pour prendre en charge l'enregistrement des données dans google fit

appel téléphonique:

- vous pouvez recevoir des appels téléphoniques importants, un entraînement sera interrompu automatiquement.

outils système:

- cette autorisation est pour le démarrage des notifications après le redémarrage du téléphone.

contrôles matériels:

- pour la vibration de notification