The Hidden Yoga Room

Bonjour, mes amis,

Je m'appelle Alyssia (A-Lee-Sha).

Je suis une femme terre-à-terre, humble et dure à cuire, forte, indépendante et qui défend ce en quoi elle croit.

Il est tout à fait normal et naturel de se sentir parfois impuissant, déprimé ou carrément vaincu par la folie qui survient dans nos vies. La vie sera TOUJOURS remplie de hauts et de bas, c'est inévitable. Une pratique régulière du yoga peut vous apprendre à rester enraciné et ancré afin de mieux faire face à tout ce qui se présente à vous.

Mon objectif est de vous fournir un abri où vous pourrez prendre du temps pour vous afin que vous puissiez répondre à tous les besoins qui vous manquent mentalement, physiquement et spirituellement. Vous êtes vraiment le gardien de votre énergie.

Le yoga est un exutoire où nous pouvons rester connectés à notre véritable moi authentique et authentique. C'est vraiment un voyage de soi à travers soi-même.