The Hidden Yoga Room

Hola amigos míos,

Soy Alyssia (A-Lee-Sha).

Soy una mujer con los pies en la tierra, humilde y rudo, fuerte, independiente y que defiende lo que cree.

Es completamente normal y natural sentirnos a veces impotentes, deprimidos o francamente derrotados por la locura que ocurre en nuestras vidas. La vida SIEMPRE estará llena de altibajos, es inevitable. Una práctica regular de yoga puede enseñarte cómo permanecer arraigado y conectado a tierra para que puedas afrontar mejor cualquier cosa que se te presente.

Mi objetivo es brindarte un refugio donde puedas tomarte un tiempo para ti mismo para que puedas adquirir las necesidades que te faltan mental, física y espiritualmente. Realmente eres el guardián de tu energía.

El yoga es una salida donde podemos permanecer conectados con nuestro verdadero yo, genuino y auténtico. Es verdaderamente un viaje de ti mismo a través de ti mismo.