كمال الأجسام بلا معلم

Binaraga tanpa guru adalah salah satu olahraga terpenting yang bermanfaat bagi tubuh secara umum dengan semua anggotanya.Aplikasi tersebut antara lain:

Latihan pemanasan Gambar latihan untuk setiap otot dan cara menghangatkannya sebelum memulai dengan beban

- Memberi makan memandu binaragawan ke program nutrisi terbaik

Tables Exercise Satu set tabel yang dapat digunakan oleh setiap pemain

- Latihan di rumah lebih dari 100 latihan untuk otot-otot tubuh tanpa beban

- Latihan gym untuk semua otot tubuh dengan gambar bergerak dan penjelasan lebih dari 100 latihan

Suplemen nutrisi: definisi, jenis, dan metode penggunaan

Informasi semua yang ingin Anda ketahui tentang binaraga

Alat-alat tersebut berisi lebih dari satu kalkulator yang berguna dan menarik

- Tabel kalori untuk mengetahui nilai kalori dalam setiap makan