タニタ社員食堂レシピ

Kami telah mendesain ulang resep untuk memudahkan pencarian dan penggunaan dengan lebih nyaman, dan menambahkan konten yang memungkinkan Anda mempelajari gaya hidup sehat sambil bersenang-senang.

Fungsi pedoman asupan kalori

Perkiraan asupan kalori harian dihitung dari berat badan dan ditampilkan. Silakan gunakan sebagai referensi saat memilih resep!

Fungsi kuis sehat

Tingkatkan literasi kesehatan dengan menjawab berbagai kuis terkait kesehatan seperti diet, olahraga, dan tidur! Satu pertanyaan diajukan setiap hari, dan nilai jawaban ditampilkan di kalender!

Fungsi panggung anggota

Berpartisipasi dalam kuis sehat akan meningkatkan tahap keanggotaan! Tahap saat ini ditampilkan dalam "warna mangkuk teh". Apa warna mangkuk Anda bulan ini?

* Keduanya eksklusif untuk anggota premium.

kan

Apa itu "resep kantin karyawan Tanita"?

Kami telah memposting resep berdasarkan konsep kafetaria karyawan Tanita, yang menggunakan banyak sayuran, menjaga kalori per set makan menjadi sekitar 500 kkal, dan menjaga kadar garam hingga 3 g atau kurang, sekaligus membuatnya lezat dan memuaskan. Silakan gunakan untuk promosi kesehatan keluarga Anda seperti diet dan pendidikan diet!

Resep sehat dengan gaya makan yang ditetapkan, keseimbangan nutrisi yang sempurna! Saya tidak tersesat di menu lagi.

* Beberapa resep tersedia gratis!

* Biaya bulanan 200 yen (termasuk pajak) akan dikenakan untuk melihat semua resep dan menggunakan konten. (Fungsi terbatas anggota Premium)

Fungsi yang direkomendasikan dari "resep kafetaria karyawan Tanita"

Tidak hanya pencarian makanan tetapi juga pencarian kalori dimungkinkan!

Informasi seperti 5 nutrisi utama ditampilkan dengan cara yang mudah dipahami pada grafik nutrisi!

Memperkenalkan resep yang direkomendasikan sesuai tema setiap bulan, seperti menu hemat, membuat kulit cantik, mencegah kelelahan musim panas, dan tindakan melawan kegemukan Tahun Baru!

Tingkatkan makan siang harian Anda menjadi yang sehat!

"Tanya Jawab" di mana ahli diet terdaftar menjawab kekhawatiran dan pertanyaan Anda!

"Diagnosis makanan" yang disarankan oleh ahli diet terdaftar pada konten makanan yang diposting!

Memperbarui berbagai kolom tentang kesehatan!

Fungsi keanggotaan premium dari "resep kafetaria karyawan Tanita"

Semua resep dapat dilihat!

-Anda dapat menyimpan resep tanpa batas sebagai favorit.

Anda dapat mendaftarkan memo belanja dari bahan resep. Pendaftaran kata gratis juga dimungkinkan!

Anda dapat membuat makanan set Anda sendiri dengan menggabungkan menu favorit Anda.

Dengan mendaftarkan berat badan Anda sendiri, Anda dapat menghitung perkiraan asupan kalori harian! Silakan gunakan sebagai referensi saat memilih resep.

Ahli diet terdaftar akan menjawab kekhawatiran dan pertanyaan Anda.

Jika Anda memposting detail makanan Anda, ahli diet terdaftar akan memberi Anda saran diet.

Berbagai kuis yang berhubungan dengan kesehatan seperti makan, olahraga, dan tidur akan diberikan. Tingkatkan literasi kesehatan Anda!

Dengan berpartisipasi dalam kuis, tahap keanggotaan akan meningkat!

Direkomendasikan untuk orang-orang seperti ini!

Saya ingin tahu resep yang memperhatikan kesehatan saya dan rendah kalori dan garam.

Saya ingin tahu komponen nutrisi dari detail resep

Sulit memikirkan menu harian

Saya ingin tahu cara memasak yang sehat

Saya ingin tahu resep untuk membuat makan siang setiap hari

Saya ingin berbicara dengan ahli diet terdaftar tentang masalah diet.

Saya ingin diet sehat tanpa berlebihan

Saya ingin memperoleh pengetahuan tentang kesehatan

Syarat penggunaan

http://www.tanitashokudo.com/sp/text.php?d=kiyaku

Kebijakan privasi

http://www.tanitashokudo.com/sp/text.php?d=pry