Calitracker: Kalistenik Rumah

Bangun kekuatan nyata dengan latihan beban tubuh — tanpa gym, tanpa peralatan, tanpa alasan. Calitracker adalah aplikasi fitness gratis untuk workout di rumah, yang mengubah kalistenik menjadi perjalanan terpandu yang benar-benar bisa kamu pertahankan: rencana jelas, video tutorial, dan sistem level yang membuatmu kembali.

Entah kamu belum pernah melakukan push-up atau sedang mengejar pull-up pertama — Calitracker menjemputmu di tempatmu sekarang dan menuntunmu langkah demi langkah dari dasar.

MENGAPA CALITRACKER

• Skill tree ramah pemula — mulai dari dasar dan buka gerakan yang lebih sulit

• Dapatkan XP, level, dan lencana (badge) di setiap workout

• Video tutorial terintegrasi untuk setiap latihan — teknik dulu, baru reps

• Pelacak latihan, pelacak fitness, kalkulator BMI dan BMR dalam satu aplikasi gratis

• Bertanding di empat papan peringkat global

• Sederhana, cepat, tanpa gangguan

RENCANA LATIHAN UNTUK SETIAP TAHAP

• Dasar — push-up, squat, row, dan latihan core pertamamu. Berdasarkan progresi kalistenik yang teruji

• Kalistenik tingkat lanjut — pull-up, dips, levers, dan progresi skill. Berdasarkan rutinitas yang telah diuji komunitas

• Punggung bawah dan leher — sesi pendek untuk orang yang menghabiskan hari di meja kerja, membantu menebus seharian duduk

LACAK SETIAP REPETISI

• Pelacak latihan bawaan — berat, kalori, dan progres per latihan dari waktu ke waktu

• Tambahkan catatan ke latihan apa pun dan lihat riwayat lengkap gerakan demi gerakan

• Kalkulator BMI dan BMR otomatis saat kamu memasukkan berat badan (jika tinggi, usia, dan jenis kelamin sudah diatur)

• Sinkronisasi dengan Google Health Connect — workout, berat badan, dan langkah di satu tempat

• Lihat streak hari latihanmu bertambah

• Kartu Progres yang Bisa Dibagikan — ubah setiap sesi yang selesai menjadi kartu berisi statistik dan skill yang baru saja kamu buka

NAIKI PAPAN PERINGKAT

Calitracker punya empat papan peringkat, jadi selalu ada yang bisa kamu kejar:

• Level — progres keseluruhan

• Streak — hari latihan beruntunmu

• Sesi — total workout yang diselesaikan

• Rep — total repetisi yang dilakukan

Pilih metrik yang penting bagimu dan naikkan namamu di papan.

TETAP FOKUS SAAT LATIHAN

• Notifikasi permanen menunjukkan program yang sedang kamu latih

• Satu ketukan dan kamu kembali ke sesi — tanpa cari menu

• Lihat durasi sesi sekarang dari mana pun di ponselmu

• Umpan balik haptik yang bisa diatur — pilih sinyal yang kamu mau, matikan yang tidak

ALAT UNTUK WORKOUT DI RUMAHMU

• Timer hitung mundur, stopwatch, dan timer interval — perencana workout lengkap

• Kalkulator BMI dan kalkulator BMR untuk target fitness yang realistis

• Timer istirahat otomatis dan perpindahan otomatis antar latihan

ATUR SESUAI SELERA

• Tema terang dan gelap

• Atur waktu istirahat, auto-progresi, haptik, dan lainnya

• Tampil bagus di ponsel, tablet, dan Wear OS

DI PERGELANGAN TANGAN DAN DI LAYAR UTAMA

• Aplikasi Wear OS — mulai workout, catat rep, dan lihat detak jantung langsung dari jam tangan

• Tile dan komplikasi (complications) — streak aktif dan set hari ini sekilas pandang, di tile dan di muka jam

• Widget layar utama — streak, level, dan berat terbaru

MASUK SESUAI KEINGINANMU

• Passkey — login cepat tanpa password

• Login dengan Google

• Email dan password jika kamu lebih suka cara klasik

• Atau mulai sebagai tamu — tidak perlu akun untuk mencoba aplikasi workout gratis ini

NAIK LEVEL

Calitracker bekerja dengan loop sederhana: latihan, naik level, buka progresi berikutnya, naik di papan peringkat. Setiap sesi mendekatkanmu ke tujuan.

APLIKASI GRATIS — TANPA PAYWALL UNTUK DASAR

Calitracker gratis, didukung iklan. Sudah lewat suatu level? Lewati dengan iklan berhadiah opsional. XP, lencana, dan peringkat tetap datang dari latihan. Tanpa langganan. Tanpa paywall pada fitur dasar — workout beban tubuh lengkap dan gym rumah di sakumu, gratis.

Mulai perjalanan kalistenikmu hari ini. Pull-up pertamamu hanya satu ketukan lagi.