DT Health Helper - BMI, Heart

Aplikasi utilitas kesehatan terbaik untuk:

- Raih berat badan ideal Anda

- Pantau asupan air

- Lacak kesehatan wanita

- Tetapkan tujuan latihan dan aktivitas

- Perkirakan kandungan alkohol dalam darah, volume, dan banyak lagi

- Tahu lebih banyak tentang tubuh Anda

**Raih Berat Ideal Anda**

Kalkulator Kesehatan memiliki berbagai alat untuk membantu Anda mencapai berat badan ideal:

- Kalkulator BMI (Indeks Massa Tubuh).

- Kalkulator Persentase Lemak Tubuh

- Hitung kalori untuk penambahan berat badan atau penurunan berat badan

- Hitung Berat Badan Ideal

**Hitung Asupan Air**

Tetap terhidrasi sangat penting untuk kesehatan, kebugaran, dan kecantikan - tetapi mudah lupa untuk minum cukup air. Hitung berapa banyak air yang harus Anda minum untuk memastikan Anda terhidrasi. Terlihat dan merasa lebih baik dari sebelumnya!

**Lacak Kesehatan Wanita**

Ketahui siklus tubuh Anda sehingga Anda dapat merencanakan masa depan.

- Lacak Periode Ovulasi Anda

- Hitung Tanggal Jatuh Tempo Kehamilan Anda

**Tujuan Latihan dan Pelatihan**

Pastikan Anda berolahraga dengan intensitas yang tepat untuk peningkatan kekuatan dan daya tahan yang optimal.

- Zona Pelatihan Target Detak Jantung (THR).

**Perkirakan BAC, Volume Darah**

Pernahkah Anda bertanya-tanya berapa banyak alkohol yang diproses tubuh Anda per jam? Atau berapa banyak darah dalam tubuh manusia? Berapa banyak napas yang telah Anda ambil dalam hidup Anda? Fitur-fitur ini memberikan jawaban atas pertanyaan yang ingin diketahui semua orang.

- Kalkulator BAC (Konten Alkohol Darah) (Perkiraan)

- Volume darah

- Informasi Donor Darah

- Hitung Nafas

**Pengetahuan adalah kekuatan**

Gunakan kalkulator kesehatan kami untuk menetapkan sasaran kesehatan, dan raihlah! Bekali diri Anda dengan pengetahuan yang Anda butuhkan untuk mencapai berat badan ideal, tujuan olahraga, keluarga berencana, asupan air, dan banyak lagi!