DT Health Helper - BMI, Heart

終極健康實用應用程序：

- 達到理想體重

- 監測飲水量

- 追踪女性健康

- 設定鍛煉和活動目標

- 估計血液酒精含量、體積等

- 更了解你的身體

**達到理想體重**

健康計算器有多種工具可以幫助您達到理想體重：

- BMI（身體質量指數）計算器

- 體脂百分比計算器

- 計算體重增加或減輕的卡路里

- 計算理想體重

**計算飲水量**

保持水分對健康、保健和美麗至關重要 - 但很容易忘記喝足夠的水。計算您應該喝多少水以確保身體水分充足。看起來和感覺比以往任何時候都好！

**追踪女性健康**

了解你的身體週期，這樣你就可以為未來做計劃。

- 跟踪您的排卵期

- 計算您的預產期

**運動和訓練目標**

確保您以正確的強度進行鍛煉，以最大程度地提高力量和耐力。

- 目標心率 (THR) 訓練區

**估計 BAC、血容量**

您有沒有想過您的身體每小時處理多少酒精？或者人體內有多少血液？你一生呼吸過多少次？這些功能提供了每個人都想知道的問題的答案。

- BAC（血液酒精含量）計算器（估計值）

- 血容量

- 獻血資訊

- 呼吸計數

**知識就是力量**

使用我們的健康計算器來設定健康目標並實現它們！掌握達到理想體重、鍛煉目標、計劃生育、飲水量等所需的知識！