Keto Meal Prep

Turunkan Berat Badan, Hemat Waktu, dan Rasakan Yang Terbaik di Diet Ketogenik

Pertahankan keto dengan panduan ini untuk makanan malam hari pra-dibuat yang selalu siap untuk pergi

Sedikit perencanaan dan persiapan sangat membantu kesuksesan diet ketogenik. Di Keto Meal Prep, Anda akan menjadikan makanan keto buatan sendiri yang sehat sebagai bagian rutin dari rutinitas Anda dengan tips, daftar, dan instruksi untuk menyiapkan makanan Anda sebelumnya.

Panduan keto ini membuat Anda siap untuk sukses dalam diet ketogenik dengan:

Makanan malam hari, siap disajikan—Dengan makanan Anda yang tertata dan siap lima hari seminggu, menjalankan diet keto menjadi lebih mudah dari sebelumnya.

Persiapan makan keto 101—Dapatkan kursus kilat tentang praktik terbaik untuk persiapan makanan, termasuk memasak dalam jumlah banyak, tips penyimpanan, dan menemukan jadwal yang tepat untuk Anda.

Tiga bagian rencana makan—Lakukan persiapan makan selama 10 hari untuk setiap jenis rencana: pemula, mereka yang berolahraga secara teratur, dan pemakan keto jangka panjang yang ingin mempertahankan hasil.

Dapatkan aplikasi diet keto yang membuatnya tetap sederhana dengan rencana langsung untuk makan mingguan dari buku persiapan makan keto terbaik.