Keto Meal Prep

Menurunkan Berat Badan, Menjimatkan Masa, dan Rasai yang Terbaik dengan Diet Ketogenik

Simpan keto dengan panduan ini untuk hidangan malam minggu pra-dibuat yang sentiasa sedia untuk digunakan

Sedikit perancangan dan persediaan sangat membantu ke arah kejayaan diet ketogenik. Dalam Keto Meal Prep, anda akan menjadikan hidangan keto buatan sendiri yang sihat sebagai sebahagian rutin anda dengan petua, senarai dan arahan untuk menyediakan makanan anda lebih awal.

Panduan keto ini menyediakan anda untuk berjaya dalam diet ketogenik dengan:

Hidangan malam mingguan, sedia untuk dihidangkan—Dengan hidangan anda teratur dan sedia lima hari seminggu, mematuhi diet keto adalah lebih mudah berbanding sebelum ini.

Keto meal prep 101—Dapatkan kursus cepat tentang amalan terbaik untuk penyediaan hidangan, termasuk memasak secara berkelompok, petua penyimpanan dan mencari jadual yang sesuai untuk anda.

Tiga bahagian pelan makan—Kerjakan persediaan makanan selama 10 hari untuk setiap jenis pelan: pemula, mereka yang kerap bersenam dan pemakan keto jangka panjang yang ingin mengekalkan hasil.

Dapatkan apl diet keto yang menjadikannya mudah dengan pelan ringkas untuk hidangan mingguan daripada buku persediaan hidangan keto yang terbaik.