KindGym

365 Hari untuk Lebih Ramah Anda!

Aplikasi KindGym™ menawarkan pembelajaran harian terpandu dan latihan aktivasi mandiri untuk memperkuat otot emosional (EM) Anda. Dengan berfokus pada 5 EM: kegembiraan, kepercayaan, kesedihan, ketakutan, dan kemarahan, Anda akan mulai menemukan cara untuk mengembangkan dan melatih kesehatan emosional Anda untuk menjadi diri Anda yang lebih baik!

KindGym™ menawarkan:

Pembelajaran audio harian yang dinarasikan

Kiat yang didukung sains untuk meningkatkan kesehatan emosional

Meditasi terpandu dan tips latihan pernapasan

Anjuran dan pertanyaan untuk memperdalam literasi emosional Anda

Semua hak atas KindGym™ dimiliki oleh dba Yayasan Katelle. Kampanye Kebaikan. Jika Anda memiliki pertanyaan, silakan hubungi [email protected].