KindGym

Bir Kinder You için 365 Gün!

KindGym™ uygulaması, duygusal kaslarınızı (EM'ler) güçlendirmek için kendi hızınızda, rehberli günlük öğrenme ve aktivasyon egzersizleri sunar. 5 EM'ye odaklanarak: neşe, güven, üzüntü, korku ve öfke, duygusal sağlığınızı geliştirmenin ve daha iyi biri olmak için eğitmenin yollarını keşfetmeye başlayacaksınız!

KindGym™ şunları sunar:

Anlatılan günlük sesli öğrenmeler

Duygusal sağlığı geliştirmek için bilim destekli ipuçları

Rehberli meditasyon ve nefes egzersizleri ipuçları

Duygusal okuryazarlığınızı derinleştirmek için istemler ve sorular

KindGym™'in tüm hakları Katelle Foundation dba'ya aittir. İyilik Kampanyası. Herhangi bir sorunuz varsa, lütfen [email protected] ile iletişime geçin.