Lift with Liv: Gym Workouts +

Lift with Liv adalah aplikasi latihan yang berfokus pada kesehatan dan kebugaran, membantu ratusan orang mencapai tujuan mereka dengan latihan terstruktur. Saatnya Anda merasa kuat, percaya diri, dan mengendalikan perjalanan kebugaran Anda.

Program

Lift with Liv memiliki dua program delapan minggu yang tersedia, apakah Anda berolahraga di rumah atau di gym, sehingga Anda dapat terus menantang diri sendiri sambil menjaga hal-hal menyenangkan dengan latihan baru setiap minggu.

Latihan tunggal

Lift with Liv juga menawarkan berbagai macam latihan tunggal yang dapat Anda gabungkan ke dalam rutinitas latihan Anda kapan saja.

Masyarakat

Lift with Liv memiliki komunitas yang luar biasa dari individu-individu yang berpikiran sama yang juga dalam perjalanan kebugaran mereka. Bagikan kemenangan, bagikan tantangan, ajukan pertanyaan, dan dukung satu sama lain di dalam komunitas LWL. Tidak ada lagi perasaan seperti Anda sendirian dalam perjalanan kebugaran Anda. Kita bersama-sama dalam hal ini.

Fitur aplikasi

- Lacak beban yang Anda angkat di aplikasi

- Demonstrasi video

- Instruksi latihan untuk setiap latihan

- Sarankan pengulangan set

- Unduh latihan untuk mengakses aplikasi saat Anda tidak memiliki data atau wifi

- Fitur waktu istirahat bawaan

- Latihan gym, latihan di rumah, latihan dumbbell saja, latihan berat badan, latihan hiit, dan banyak lagi

Mari kita lakukan! Apa yang kamu tunggu?