MMA Strength & Conditioning

Fitivity membuat Anda lebih baik. Sepertinya Anda di sini untuk menjadi lebih baik di MMA.

Aplikasi ini dirancang untuk membuat atlet MMA menjadi lebih cepat, lebih kuat, dan lebih bertenaga -- sekaligus meningkatkan stamina dan koordinasi mereka secara keseluruhan. Ini adalah aplikasi pengondisian lengkap untuk seniman bela diri campuran!

Berbagai tingkat kesulitan akan membuat tubuh Anda siap untuk bertahan lebih lama dari lawan mana pun yang mungkin Anda hadapi sambil membantu Anda mengembangkan otot untuk meningkatkan daya ledak Anda. Baik dalam sparring, atau pertarungan kompetitif penuh, program seni bela diri campuran Fitivity akan membuat Anda melakukan latihan untuk membangun tingkat kebugaran sehingga Anda mampu mendominasi. Akan lebih mudah untuk tetap tajam dan tepat dengan gerakan Anda saat Anda mulai kelelahan, memungkinkan Anda untuk fokus pada teknik superior selama pertarungan.

Apapun tahapan Anda sebagai seorang petarung, program pengondisian ini akan bermanfaat bagi performa latihan Anda dalam sparring dan ketika waktu untuk pertandingan sesungguhnya akhirnya tiba!

Program ini berfokus pada:

- Daya tahan

- Kekuatan, Kecepatan, dan Daya ledak

- Tubuh Bagian Atas

- Tubuh Bagian Bawah

- Optimasi Serat Otot Kedutan Cepat menggunakan plyometric tubuh bagian atas & bawah

• Panduan audio dari pelatih digital pribadi Anda

• Latihan khusus yang dirancang untuk Anda setiap minggu.

• Untuk setiap latihan, Anda diberikan video instruksi HD untuk melihat pratinjau & mempelajari teknik pelatihan.

• Streaming latihan online atau lakukan latihan offline.

Kebijakan Privasi dan Ketentuan Penggunaan: https://www.loyal.app/privacy-policy