My Active Health

Aplikasi My Active Health, yang ditawarkan oleh Yayasan Kanker Payudara Quebec, akan membantu Anda tetap aktif dan mengelola Rencana Perawatan Anda. Jadwalkan dan selesaikan rutinitas olahraga yang dipersonalisasi. Tambahkan obat dan pengingat pengaturan agar Anda tidak pernah melewatkan satu dosis pun. Selesaikan Rencana Perawatan Anda dengan menambahkan terapi lain, aktivitas khusus, data kesehatan, dan lainnya. Dapatkan akses ke informasi terperinci tentang obat yang Anda gunakan. Dan lihat laporan terperinci tentang kepatuhan Care Plan Anda.

LATIHAN

Buat rutinitas olahraga yang dipersonalisasi.

Pilih tingkat energi Anda, area nyeri, dan peralatan yang tersedia untuk menghasilkan serangkaian latihan yang dipersonalisasi.

Selesaikan rutinitas Anda.

Setiap latihan ditampilkan dengan deskripsi dan ilustrasi untuk membantu Anda melakukannya dengan benar.

Hasilkan KM untuk setiap latihan yang diselesaikan.

RENCANA PERAWATAN

Jadwalkan Latihan Anda sehingga Anda tidak pernah melewatkan satu sesi pun.

Tambahkan obat dengan cepat dengan menelusuri basis data apotek kami.

Lihat brosur obat untuk melihat efek samping dan petunjuknya.

Jadwalkan obat Anda untuk menerima pemberitahuan push di perangkat seluler Anda sehingga Anda tidak akan melewatkan satu dosis pun.

Pantau obat-obatan "sesuai kebutuhan" Anda untuk memastikan Anda meminumnya sesuai resep.

Jadwalkan dan terima pemberitahuan untuk mengikuti terapi, aktivitas khusus, dan data kesehatan Anda sehingga Anda tidak pernah melewatkan acara.

JADWAL

Kelola acara dalam rencana perawatan Anda.

Melacak janji medis Anda.

Minum obat, selesaikan sesi latihan atau aktivitas langsung dari jadwal Anda.

Perlu melakukan perubahan? Anda dapat mengedit acara untuk memastikan Anda menerima notifikasi pada waktu yang tepat.

CATATAN

Tambahkan Catatan umum tentang Rencana Perawatan Anda.

Tambahkan Catatan yang terkait dengan item tertentu dalam jadwal Anda (seperti olahraga, pengobatan, atau aktivitas) untuk melacak efek samping yang mungkin Anda alami.

DASBOR

Tetap di atas kepatuhan Anda terhadap latihan, obat-obatan, dan aktivitas Anda.

Klik Latihan, Pengobatan, Aktivitas Lain atau Sesuai Kebutuhan untuk melihat riwayat acara Anda (Ambil/Lewati/Tunda).

Lihat Catatan Anda.

Akses Laporan untuk melihat ikhtisar Rencana Perawatan Anda.

LINGKARAN PERAWATAN

Terhubung dengan teman atau orang yang dicintai.

Lihat status kepatuhan harian teman Anda.

Lihat berapa KM yang mereka peroleh hari ini dengan berolahraga.

Email kata-kata penyemangat kepada teman-teman Anda.

SUMBER DAYA

Akses sumber daya dari Quebec Breast Cancer Foundation.

Bergabunglah dengan grup Facebook My Active Health.

Lihat video latihan di YouTube.

Akses berbagai tautan dukungan untuk wanita penderita Kanker Payudara.