BodyselfieTV Online Workouts

असीमित ऑनलाइन बुटीक फिटनेस वर्कआउट लें! किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं.

आपको बस अपना खुद का वजन और एक योगा मैट चाहिए!

क्या आप अपने अब तक के सर्वश्रेष्ठ आकार में आना चाहते हैं? अब सबसे अच्छा समय है! सबसे कम प्रभाव वाले वर्कआउट के साथ टोन अप करें, वसा जलाएं और मांसपेशियों का निर्माण करें।

अब कोई बहाना नहीं है! अब आप अपने शेड्यूल के अनुरूप ऑनलाइन वर्कआउट स्ट्रीम कर सकते हैं।

**सभी स्तरों का स्वागत है - शुरुआती से उन्नत तक।

बॉडीसेल्फीटीवी ऑनलाइन वर्कआउट्स की सदस्यता लें और तुरंत वर्कआउट करना शुरू करें!

एक बुटीक फिटनेस स्टूडियो क्लास की लागत से भी कम कीमत पर, जितनी बार चाहें कसरत करें।

समय और पैसा बचाएं - बॉडीसेल्फ़ी एट-होम वर्कआउट आज़माएं और बेहतरीन परिणाम प्राप्त करें!

अपनी इच्छित फिटनेस विधि चुनें - बैरे, मैट पिलेट्स, बॉडीवेट व्यायाम, स्कल्प्ट, स्ट्रेच / वार्मअप - या वह मांसपेशी समूह चुनें जिस पर आप ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं: हाथ, नितंब, पैर, कोर।

उन सभी को आज़माएँ और अपने पसंदीदा वर्कआउट खोजें!

फिटनेस में मज़ा लाना

अपने सर्वश्रेष्ठ आकार में आएँ और महिलाओं के लिए सर्वोत्तम ऑनलाइन वर्कआउट अपनाएँ। अपने आप को अपनी कार्य सूची में सबसे ऊपर रखें और आज ही अपना मुफ़्त परीक्षण शुरू करें!

ला के शीर्ष प्रमाणित बुटीक फिटनेस ए-लिस्ट प्रशिक्षकों के साथ कसरत

बॉडीसेल्फीटीवी तक, मांग वाले ए-सूची प्रशिक्षकों के साथ कक्षा लेना लगभग असंभव था।

अब आप ऑनलाइन मैट पिलेट्स, स्कल्प्ट, स्ट्रेच और बैरे वर्कआउट सहित उनकी सुपर-प्रभावी कक्षाओं तक असीमित पहुंच प्राप्त कर सकते हैं!

प्रशिक्षकों को सशक्त एवं प्रेरित करना

क्या पहले उनकी कक्षाओं तक पहुंच नहीं मिल सकी?

उनकी वर्कआउट कक्षाएं ऑनलाइन, घर पर, कभी भी लें!

बॉडीसेल्फ़ीटीवी ऑनलाइन वर्कआउट के साथ अपना सर्वश्रेष्ठ व्यक्तित्व बनें!

दिन में एक घंटे से भी कम समय में आकार में बने रहें या आकार में आ जाएँ! सप्ताह में 4-5 वर्कआउट के लिए खुद को चुनौती दें।

यदि आप अत्यधिक प्रभावी, कम प्रभाव वाले वर्कआउट की तलाश कर रहे हैं जो मनोरंजक होने के साथ-साथ गहन भी हों, तो आप सही जगह पर हैं!

फिटनेस के तरीके:

गंभीर मूर्तिकला

अत्यधिक लक्षित बॉडी-स्कल्पटिंग ऑनलाइन वर्कआउट के साथ जानें कि अपनी बाहों, पैरों, नितंबों और पेट को कैसे आकार दिया जाए। आश्चर्यजनक परिणाम देने वाली इन मज़ेदार और चुनौतीपूर्ण कम प्रभाव वाली कक्षाओं के लिए किसी जिम की आवश्यकता नहीं है!

बैरे दृश्य

बैरे में सुखद समय का आनंद लें, प्लेज़, प्रासंगिकता और ऊंचाई का अभ्यास करें! बैले-प्रेरित चालों को पिलेट्स और कार्डियो के तत्वों के साथ जोड़कर, बैरे क्लास के सभी लाभ यहीं प्राप्त करें!

बैले बैरे पिलेट्स

उत्तम वर्कआउट ट्राइफेक्टा का अनुभव करें। आप अपनी शैलियों में शीर्ष ए-सूची प्रशिक्षकों के साथ अपने सर्वश्रेष्ठ आकार में आ जाएंगे और अपने फिटलक्ष्यों तक पहुंच जाएंगे। हाँ, आप मांग पर फिटनेस के साथ यह सब पा सकते हैं!

शारीरिक वजन व्यायाम

उन साइड-प्लैंक, रिवर्स प्लैंक, हिप-डिप्स को सही करें और उन तिरछे को सक्रिय करें! फुल-बॉडी कंडीशनिंग और किलर कोर स्ट्रेंथनिंग पहुंच के भीतर हैं। बॉडीवेट व्यायाम के लिए केवल पदार्थ से अधिक दिमाग की आवश्यकता होती है।

मैट पिलेट्स

हमारे प्रमाणित पिलेट्स प्रशिक्षकों के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और प्रेरणा से मैट पिलेट्स क्लास लें। मांसपेशियों को टोन, मजबूत और लंबा करें और मशीनों के बिना वसा जलाएं। चल दर!

खिंचाव और पुनर्प्राप्ति

आप किस का इंतजार कर रहे हैं? अपना नि: शुल्क परीक्षण शुरू करो!

सभी सुविधाओं और सामग्री तक पहुंचने के लिए आप ऐप के अंदर एक ऑटो-नवीनीकरण सदस्यता के साथ मासिक आधार पर बॉडीसेल्फीटीवी की सदस्यता ले सकते हैं।

* कीमतें क्षेत्र के अनुसार अलग-अलग हो सकती हैं और ऐप में खरीदारी से पहले इसकी पुष्टि की जाएगी। ऐप में सदस्यताएं अपने चक्र के अंत में स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएंगी।

* सभी भुगतान आपके Google Play खाते के माध्यम से किए जाएंगे और प्रारंभिक भुगतान के बाद खाता सेटिंग्स के तहत प्रबंधित किए जा सकते हैं। वर्तमान चक्र के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले निष्क्रिय न होने तक सदस्यता भुगतान स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगा। आपके खाते से वर्तमान चक्र की समाप्ति से कम से कम 24 घंटे पहले नवीनीकरण के लिए शुल्क लिया जाएगा। आपके नि:शुल्क परीक्षण का कोई भी अप्रयुक्त भाग भुगतान करने पर जब्त कर लिया जाएगा। स्वतः नवीनीकरण अक्षम करने पर रद्दीकरण होता है।

सेवा की शर्तें: https://digital.bodyselfietv.com/tos

गोपनीयता नीति: https://digital.bodyselfietv.com/privacy

कुछ सामग्री वाइडस्क्रीन प्रारूप में उपलब्ध नहीं हो सकती है और वाइडस्क्रीन टीवी पर लेटर बॉक्सिंग के साथ प्रदर्शित हो सकती है