HIIT

HIIT, उच्च तीव्रता अंतराल टाइमर, एक कोई तामझाम अंतराल प्रशिक्षण घड़ी है। आप सेकंड के एक नंबर अपने नियमित प्रशिक्षण की अवधि के लिए सक्रिय बाकी अवधि के लिए सेकंड की संख्या निर्दिष्ट करें, और बाकी अवधि के लिए अग्रिम में चेतावनी देने के लिए के दौरान सेकंड की संख्या वैकल्पिक सकता है। HIIT जब तैयार अवधि निर्दिष्ट किया जाता है एक अलार्म बाकी अवधि के अंत से पहले सेकंड की निर्धारित संख्या ध्वनि और उसके बाद फिर जब बाकी अवधि समाप्त होता है और सक्रिय अवधि शुरू होता खेलेंगे।

HIIT कोई अनुमति की आवश्यकता नहीं है और विज्ञापनों को प्रदर्शित नहीं करता है। HIIT कहीं भी करने के लिए अपने समय को अपलोड नहीं करता और न ही यह अपने प्रदर्शन को ट्रैक करता है। बस कसरत!