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हर कोई IPitup एक्सरसाइज बेंच के साथ चलता है!
हर कोई IPitup व्यायाम बेंच के साथ चलता है!
250 से अधिक व्यायाम आपकी उंगलियों पर! हर उम्र और फिटनेस स्तर के लिए। ताकत, स्थिरीकरण और स्थिति प्रशिक्षण के अनूठे रूप के माध्यम से एक मजबूत और बेहतर संतुलित शरीर।
व्यायामों को पाँच श्रेणियों में विभाजित किया गया है: धक्का देना, खींचना, ट्रंक स्थिरता, द्विपाद और संतुलन व्यायाम (पुश - पुल - कोर - स्क्वाट - बैलेंस)।
सुझाए गए मार्गों का उपयोग करें और अपने क्षेत्र में व्यायाम बेंचों के बीच और उसके आसपास (तेज़) चलें, टहलें या साइकिल चलाएं।
गतिशील समायोजन और एक अनुकूलन योग्य प्रोफ़ाइल सहित निःशुल्क वर्चुअल कोच और प्रेरक के साथ स्वयं शुरुआत करें। WHO व्यायाम दिशानिर्देशों के आधार पर।
आईपिटअप - चोट की रोकथाम/प्रदर्शन में सुधार/व्यक्तिगत कार्यक्रम/अविश्वसनीय संभावनाएं
नवीनतम संस्करण 2.2.3 में नया क्या है
Last updated on Dec 14, 2023
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IPitup
2.2.3 by Sportunity B.V.
Dec 14, 2023