Our website uses necessary cookies to enable basic functions and optional cookies to help us to enhance your user experience. Learn more about our cookie policy by clicking "Learn More".
Accept All Only Necessary Cookies

About IPitup

ہر کوئی IPitup ورزش بینچ کے ساتھ چلتا ہے!

ہر کوئی IPitup ورزش بینچ کے ساتھ چلتا ہے!

آپ کی انگلی پر 250 سے زیادہ مشقیں! ہر عمر اور فٹنس لیول کے لیے۔ طاقت، استحکام اور حالت کی تربیت کی منفرد شکل کے ذریعے ایک مضبوط اور بہتر متوازن جسم۔

مشقوں کو پانچ زمروں میں تقسیم کیا گیا ہے: دھکیلنا، کھینچنا، تنے کا استحکام، بائی پیڈل اور توازن کی مشقیں (دھکا - پل - کور - اسکواٹ - توازن)۔

تجویز کردہ راستوں کا استعمال کریں اور اپنے علاقے میں ورزش بینچوں کے درمیان اور اس کے ارد گرد (تیز) چہل قدمی، جاگنگ یا سائیکل کریں۔

متحرک ایڈجسٹمنٹ اور حسب ضرورت پروفائل سمیت مفت ورچوئل کوچ اور محرک کے ساتھ خود سے شروع کریں۔ ڈبلیو ایچ او کی ورزش کے رہنما خطوط پر مبنی۔

IPitup - چوٹ کی روک تھام / کارکردگی کو بہتر بنانا / انفرادی پروگرام / ناقابل یقین امکانات

میں نیا کیا ہے 2.2.3 تازہ ترین ورژن

Last updated on Dec 14, 2023

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

ترجمہ لوڈ ہو رہا ہے...

معلومات ایپ اضافی

تازہ ترین ورژن

IPitup اپ ڈیٹ کی درخواست کریں 2.2.3

اپ لوڈ کردہ

أنس زريق

Android درکار ہے

Android 7.1+

Available on

گوگل پلے پر IPitup حاصل کریں

مزید دکھائیں

IPitup اسکرین شاٹس

تبصرہ لوڈ ہو رہا ہے...
زبانیں
APKPure کو سبسکرائب کریں
ابتدائی ریلیز ، خبروں ، اور بہترین اینڈروئیڈ گیمز اور ایپس کے رہنماؤں تک رسائی حاصل کرنے والے پہلے بنیں۔
نہیں شکریہ
سائن اپ
کامیابی کے ساتھ سبسکرائب!
اب آپ کو اپک پور کی سبسکرائب کیا گیا ہے۔
APKPure کو سبسکرائب کریں
ابتدائی ریلیز ، خبروں ، اور بہترین اینڈروئیڈ گیمز اور ایپس کے رہنماؤں تک رسائی حاصل کرنے والے پہلے بنیں۔
نہیں شکریہ
سائن اپ
کامیابی!
اب آپ ہمارے نیوز لیٹر کی رکنیت لے چکے ہیں۔