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व्यक्तिगत कोचिंग

आपको अपने अनुभव और अपने इच्छित प्रशिक्षण दिनों की संख्या को ध्यान में रखते हुए लक्ष्य-आधारित प्रशिक्षण योजनाएँ प्राप्त होंगी।

स्वस्थ और व्यक्तिगत पोषण

आपकी कैलोरी की ज़रूरतों के आधार पर, आपको अपने शारीरिक लक्ष्यों तक पहुँचने में मदद करने के लिए हर दिन अलग-अलग रेसिपी सुझाव प्राप्त होंगे।

नई एक्सरसाइज सीखें

हमारे व्यायाम कैटलॉग का उपयोग करें, जिसमें सभी अभ्यासों को टेक्स्ट और वीडियो रूप में विस्तार से वर्णित किया गया है, और अपने कसरत का विस्तार करें।

अपने परिणामों पर नज़र रखें

अपने परिणामों को समझने, अपने प्रदर्शन को ट्रैक करने और इसे सुधारने के लिए वजन और प्रतिनिधि गणना दर्ज करें।

आपकी अपनी प्रशिक्षण योजना

130 से अधिक अभ्यासों से अपनी खुद की योजना तैयार करें, अपने परिणाम दर्ज करें और अपनी इच्छानुसार व्यक्तिगत रूप से प्रशिक्षित करें।

एक समुदाय का हिस्सा बनें

प्रत्येक पूर्ण कसरत के लिए अनुभव अंक प्राप्त करें, मित्रों को जोड़ें, उनके साथ अपनी तुलना करें और उनके साथ एक समुदाय बनाएं।