Positive Affirmations - I am

सकारात्मक पुष्टि ऐप ऑडियो के साथ विभिन्न पुष्टिओं का एक व्यापक स्पेक्ट्रम प्रस्तुत करता है जिसे विभिन्न प्रकार की स्थितियों में लागू किया जा सकता है।

हम सभी कभी न कभी नकारात्मक विचारों का सामना करते हैं। दुर्भाग्य से, कुछ लोगों ने नकारात्मक सोच को एक पुरानी आदत बना लिया है जो उन्हें विनाश की ओर ले जाती है। नकारात्मक विचार पैटर्न हमारे आत्मविश्वास को कम करते हैं, हमारे मनोदशा और जीवन के सामान्य दृष्टिकोण को प्रभावित करते हैं। अगर हम इस प्रक्रिया पर ध्यान नहीं देंगे तो यह हमारे खिलाफ काम कर सकती है। हम अवचेतन रूप से नकारात्मक विश्वासों की पुष्टि कर सकते हैं जो फायदेमंद नहीं हैं। ये नकारात्मक विश्वास हमें जीवन में अपनी प्रगति को आत्म-तोड़फोड़ करने का कारण भी बना सकते हैं। सौभाग्य से, सकारात्मक पुष्टि की सहायता से हम चीजों को बदल सकते हैं। इसलिए प्रतिज्ञान की अवचेतन प्रक्रिया "आंतरिक सत्य" बनाती है जो हमारे और उस दुनिया को देखने के तरीके को आकार देती है जिसमें हम रह रहे हैं। इसलिए नकारात्मक विचारों का मनोरंजन करने के बजाय जो आपको नीचे खींचते हैं, आप सकारात्मक सकारात्मक पुष्टि का उपयोग कर सकते हैं जो आपको शक्ति और साहस प्रदान करते हैं। . पुष्टि हमारे विचारों को शुद्ध करने में मदद करती है और हमारे दिमाग की गतिशीलता को पुनर्गठित करती है ताकि हम वास्तव में यह सोचना शुरू कर दें कि कुछ भी असंभव नहीं है।

"पुष्टि हमारे मानसिक विटामिन हैं, पूरक सकारात्मक विचार प्रदान करते हैं जो हमें नकारात्मक घटनाओं और विचारों के बंधन को संतुलित करने के लिए आवश्यक हैं जो हम दैनिक अनुभव करते हैं।"

टिया वाकर।

आपको क्या लगता है आप कया बनेंगे। तो इस सकारात्मक पुष्टि ऐप को अपने मस्तिष्क को शक्तिशाली रूप से रीवायर करने दें; आपके व्यवहार को बहुत प्रभावित करने वाली सोच प्रक्रियाओं का पुनर्गठन करें; ईश्वर, स्वयं, मनुष्य और ब्रह्मांड में विश्वास विकसित करने में आपकी सहायता करें; आपको अपने कार्यों में अधिक विश्वास दिलाता है; अपने आंतरिक जीवन का पुनर्गठन करें; और आप बाहरी दुनिया में बदलाव को प्रभावित करने लगते हैं।

जब पुष्टि की बात आती है, तो पुनरावृत्ति महत्वपूर्ण है। प्रति पुष्टि कम से कम पांच मिनट बिताएं। पुष्टि को ज़ोर से और स्पष्ट रूप से बोलें और एक बार जब आप इससे संतुष्ट हो जाएं, तो आप अगले पुष्टिकरण का चयन कर सकते हैं जिसे आप अपने दिमाग में लगाना चाहते हैं। शक्तिशाली परिणाम देखने के लिए ऐसा दिन में तीन बार (सुबह, दोपहर और शाम) करें। और प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए इन पुष्टिओं को बोलते समय आप खुद को आईने में देखकर, शेविंग या मेकअप लगाकर भी ऐसा कर सकते हैं। आपको यह समझना होगा कि सकारात्मक पुष्टि आपके द्वारा कहे गए शब्दों या आपके द्वारा दोहराए जाने वाले वाक्यांशों के बारे में नहीं है, इसके बजाय, वे उस विचार के बारे में हैं जो वे शब्द व्यक्त करते हैं, साथ ही साथ वाक्यांशों को दोहराने से आपको मिलने वाली भावना के बारे में भी हैं। अपनी पुष्टि में कार्रवाई को शामिल करना भी महत्वपूर्ण है। बयानों का उपयोग खुद को किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में पुष्टि करने के लिए करें जो करना सुनता है या कार्रवाई करता है।

आज हम अपने मन को आत्म प्रेम, आत्मविश्वास और मूल्य के लिए शक्तिशाली पुष्टि के साथ पुन: प्रोग्रामिंग करेंगे। चूंकि ये पुष्टि हमारे दिमाग में नए विचार पैटर्न बनाने में मदद करेगी। बार-बार सुनने और पढ़ने से, आप अपने मस्तिष्क में नए तंत्रिका पथ बना सकते हैं, नए सकारात्मक विचारों के पैटर्न का निर्माण कर सकते हैं और किसी भी नकारात्मक पैटर्न को तोड़ सकते हैं। इस ऑडियो को रोजाना सुबह की पुष्टि के रूप में, या शाम को सोने से ठीक पहले सुनें।