Positive Affirmations - I am

Positive Affirmations App 通过可应用于各种情况的音频提供广泛的不同肯定。

我们都会时不时地面对消极的想法。不幸的是，有些人使消极思维成为一种长期的习惯，导致他们走向毁灭。消极的思维模式会降低我们的信心，影响我们的情绪和对生活的总体看法。如果我们不注意这个过程，它可能对我们不利。我们可能会下意识地肯定无益的消极信念。这些消极的信念甚至可能导致我们自我破坏我们自己在生活中的进步。幸运的是，借助正面肯定，我们可以扭转局面。因此，肯定的潜意识过程创造了“内在真理”，塑造了我们感知自己和我们所生活的世界的方式。因此，与其接受拖累你的消极想法，你可以使用令人振奋的积极肯定，给你力量和勇气.肯定有助于净化我们的思想并重组我们大脑的动态，以便我们真正开始认为没有什么是不可能的。

“肯定是我们的精神维他命，提供我们需要的补充积极思想，以平衡我们每天经历的负面事件和思想的弹幕。”

蒂亚·沃克。

你认为你会成为什么。所以让这个正面肯定应用程序有力地重新连接你的大脑；重构对你的行为有很大影响的思维过程；帮助你培养对上帝、你自己、人类和宇宙的信心；让你对自己的行为更有信心；重构你的内心生活；你开始影响外部世界的变化。

说到肯定，重复是关键。每个确认至少花五分钟。大声而清晰地说出肯定，一旦您对此感到满意，您就可以选择下一个您想要灌输的肯定。每天做 3 次（早上、下午和晚上），以获得强大的效果。你也可以通过在镜子里看着自己、刮胡子或化妆来做到这一点，同时说出这些肯定来提高效率。你必须明白，积极的肯定不是关于你说的话或你重复的短语，而是关于这些话所传达的想法，以及你从重复这些短语中获得的感觉。在你的肯定中包含行动也很重要。使用这些陈述来确认自己是一个听话或采取行动的人。

今天，我们将通过对自爱、自信和价值的有力肯定来重新编程我们的思想。因为这些肯定将有助于在我们的脑海中创造新的思维模式。通过反复聆听和背诵，您可以在大脑中创建新的神经通路，建立新的积极思维模式并打破您可能拥有的任何消极模式。每天早上收听这段音频，作为你每天早上的肯定，或者在你睡觉前的晚上。