Protein Notes

दैनिक प्रोटीन लक्ष्य निर्धारित करें

अपना व्यक्तिगत दैनिक प्रोटीन लक्ष्य निर्धारित करके अपनी यात्रा को किकस्टार्ट करें।

चाहे आप एक फिटनेस उत्साही हैं जो मांसपेशियों का निर्माण करना चाहते हैं या समग्र स्वास्थ्य के लिए संतुलित आहार बनाए रखना चाहते हैं, हमारा ऐप आपकी आवश्यकताओं को पूरा करता है।

आसान भोजन इनपुट

भोजन का नाम और उसके प्रोटीन मूल्य को इनपुट करके अपने भोजन को लॉग इन करें। जैसे ही आप अपना भोजन लॉग करते हैं, भोजन स्वचालित रूप से आपकी भोजन सूची में सहेज लिया जाता है।

भोजन जोड़ते समय, बस खाने के नाम से खोजें और इसे अपने भोजन में जल्दी से शामिल करें।

अपनी प्रगति को ट्रैक करें

अपनी साप्ताहिक प्रगति को ट्रैक करके प्रेरित रहें। समझने में आसान इतिहास दृश्य के माध्यम से देखें कि आप अपने प्रोटीन लक्ष्यों को कितनी अच्छी तरह पूरा करते हैं।

यह आपको अपने आहार को समायोजित करने और अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में ट्रैक पर रहने की अनुमति देता है।