Recettes petit déjeuner
Recettes petit déjeuner के बारे में
अधिकतम सुबह सुख के लिए दुनिया भर में नाश्ता व्यंजनों
लंदन और इसका पूरा नाश्ता, संयुक्त राज्य अमेरिका और इसके प्रसिद्ध पैनकेक, जॉर्डन और इसके फालाफेल, मोरक्को और पेनकेक्स हजारों छेद, फ्रांस और इसके क्रॉइसेंट के साथ; स्पेन और इसके चूर्रोस ... इन सभी व्यंजनों को आपको "दुनिया भर में नाश्ता" ऐप के माध्यम से मुफ्त में पेश किया जाता है ताकि आप कला की कला में खुद को विसर्जित कर सकें।
नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन है: जब सही तरीके से लिया जाता है, तो उसे दिन के दौरान आवश्यक ऊर्जा आवश्यकताओं की एक चौथाई तक शरीर को अवश्य प्रदान करना होगा।
नाश्ते करना भी जरूरी है क्योंकि यह रात के लंबे "उपवास" के बाद ठीक होने में मदद करता है।
यही कारण है कि हम आपको इस प्लेट के माध्यम से दुनिया भर के 50 से अधिक देशों की सुबह खाना पकाने की आदतों से प्रेरित हमारे 60 व्यंजनों के माध्यम से नाश्ते की दुनिया भर में जाने के लिए प्रदान करते हैं ताकि आप अपनी प्लेट बदल सकें और हर सुबह आपके बच्चों की:
नियमित रूप से तोड़ने के लिए अपने नाश्ते को विविधता देना वास्तव में महत्वपूर्ण है
यहाँ; जानकारी के लिए; एक संतुलित नाश्ते के लिए आवश्यक खाद्य पदार्थ:
- एक डेयरी उत्पाद (दूध, दही, कुटीर चीज़, पनीर ...)
- एक फल या फल का रस: वे आपको विटामिन सी और चीनी की जरूरतों को लाने की अनुमति देते हैं
- एक अनाज उत्पाद (रोटी, अनाज, rusks ...)
- बहाल करने के लिए एक गर्म या ठंडा पेय
व्यंजनों का विवरण:
पैनकेक यूएसए
चीनी चॉकलेट चिप्स
ब्रेडेड ब्रोच
cougnolle
दूध के बिना बेकर के ब्रियोच
विनीज़ मिनी baguettes
रोटी रोल
खोया रोटी
ब्रियोच पैटीज
एक्सप्रेस पेनकेक्स
मुसेली रोटी
Nutella लुढ़का हुआ बुन
blinis
मेलौई - मोरक्कन टुकड़े टुकड़े में crepe
Beghrir - मोरक्कन पेनकेक्स - हजार छेद
harcha - मोरक्कन semolina केक
न्यायाधीश की पगड़ी - रेजेट अल काडी
batbout या mkhamer - मोरक्कन रोटी
किशमिश रोटी
चॉकलेट रोटी
बढ़ रही है
अंडा और बेकन मफिन
अंडे बेनेडिक्ट
नाश्ते के लिए ठीक पेनकेक्स
पेनकेक्स के साथ मिरिलल सॉस
ओमेलेट हैम माइक्रोवेव
टमाटर आमलेट पेस्टो
ताजा क्रीम के साथ अंडे scrambled
बेकन Scrambled अंडे
अंडे पनीर के साथ scrambled
टमाटर के साथ तले हुए अंडे
टमाटर के साथ सफेद सेम
पका हुआ अंडे
मीठे डोनट्स
कार्निवल डोनट्स (अलसैस)
churros
बेक्ड बीन्स अंग्रेजी
हैश भूरे
स्पैनिश कैटालाना में पैन
स्वीडिश क्रेप
दलिया सूप
टोस्ट पनीर
सॉसेज के साथ क्रॉइसेंट्स
हैम के साथ क्रॉइसेंट्स
Amlou मोरक्कन फैल गया
मूंगफली का मक्खन
waffles
मूर्ख moudammas
फ़लाफ़ेल
empenadas
जाम (स्ट्रॉबेरी)
Nutella फैल फैल गया
छोटे शॉर्टब्रेड
स्ट्रॉबेरी पाई
क्लासिक सेब पाई
चॉकलेट पाई
perogies
रूसी ओलाडी पेनकेक्स
saltenas - बोलीवियन चप्पल
सब्जी नूडल्स
मीठे नारंगी जाम
अंजीर जाम
खुबानी जाम
चावल हलवा
चेरी जाम
अदरक के साथ अंगूर का रस और नींबू
ऑरेंज केले का रस और अनानस
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