Run Elite

रन तकनीक कोच से 5 चाल प्रणाली में आपका स्वागत है।

कम प्रयास के साथ तेजी से दौड़ना सीखें और प्रो की तरह आगे बढ़ें।

5 मूव सिस्टम आपको प्रभावी रूप से चलने के लिए सरल आकार और चाल सिखाता है।

इन चालों और आकृतियों को कहा जाता है:

DIP - TUCK - DRIVE - KICK - LAND

ऐप आपको व्यायाम रूटीन के साथ एक मजेदार यात्रा पर ले जाता है जो गठबंधन करता है

रनिंग ड्रिल्स

मजबूती और कंडीशनिंग

गतिशीलता और स्थिरता