Run Elite

Добро пожаловать в 5-ти ходовую систему от Run Technique Coach.

Учитесь бегать быстрее с меньшими усилиями и двигаться как профессионал.

СИСТЕМА 5 MOVE научит вас простым формам и движениям, чтобы эффективно управлять бегом.

Эти движения и формы называются:

DIP - TUCK - DRIVE - KICK - LAND

Приложение отправляет вас в увлекательное путешествие, используя упражнения, которые сочетают в себе

Бег тренировки

Сила и кондиционирование

Мобильность и стабильность