The Plex App

द प्लेक्स ऐप के साथ, आप अपने व्यक्तिगत प्रशिक्षक की मदद से अपने वर्कआउट और भोजन पर नज़र रखना, परिणामों को मापना और अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करना शुरू कर सकते हैं।

- डिजिटल सदस्यता पास तक पहुंचें

- कक्षाओं में दाखिला लें

- अपॉइंटमेंट बुक करें और सत्र संतुलन देखें

- व्यक्तिगत जानकारी संपादित करें और सदस्यता विवरण देखें

- अपने क्लब की घोषणाओं से अपडेट रहें

- प्रशिक्षण योजनाओं की समीक्षा करें और वर्कआउट ट्रैक करें

- वर्कआउट शेड्यूल करें और अपने व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ को हराकर प्रतिबद्ध रहें

- अपने लक्ष्यों की दिशा में प्रगति को ट्रैक करें

- अपने प्रशिक्षक द्वारा बताए गए अनुसार अपने पोषण सेवन का प्रबंधन करें

- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें

- वास्तविक समय में अपने कोच को संदेश भेजें

- शरीर के माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें

- निर्धारित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश अधिसूचना अनुस्मारक प्राप्त करें

- बॉडी स्टैटिस्टिक्स को तुरंत सिंक करने के लिए ऐप्पल वॉच (हेल्थ ऐप से सिंक), फिटबिट और विथिंग्स जैसे पहनने योग्य उपकरणों से कनेक्ट करें

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